2020年6月19日 / 最終更新日 : 2020年6月19日 門田 保子 カウンセリング 今のあなたが一番いい きょうまで生きてきて 嬉しいことも悲しいことも苦しく辛いことも たくさんあったことでしょう 今のあなたがあるのは その瞬間瞬間にあなたが選んできたその結果 運ばれてきたところ 人は必ず自分にとってメリットのある選択をして […]
2020年5月28日 / 最終更新日 : 2020年5月28日 門田 保子 カウンセリング それも愛 自分のことを嫌いっていうのもそれも愛、なんだなぁそれによってあなたは何かを守っているから だから今がある 心折れたり凍ったりしても人は自分を幸せにする道をいつも選んでいる 幸せに生きたいと願うあなたの心が私を見つけてくれ […]
2020年5月21日 / 最終更新日 : 2020年5月21日 門田 保子 カウンセリング どうにもならないこと どうにもならないってわかってる だから早く忘れてしまいたいと思うのに 気持ちがさらに膨らんで苦しい オートマチックに自動思考が止まらない いろんなリクツでこの現状を分析してみたりする だけどどうにもならない辛さが より一 […]
2020年4月24日 / 最終更新日 : 2020年4月24日 門田 保子 カウンセリング 絶望と切望 「死にたい」とつぶやく あなたの 命と魂は「生きたい」と切望している 絶望と切望って、似ている 「死ぬ」があるから 「生きる」が胸に迫ってくる
2020年4月20日 / 最終更新日 : 2020年4月20日 門田 保子 カウンセリング だって、いつも思っているから 離れて暮らす子どもの反応が あなたの期待とは違っていても 子どもたちはあなたのことが大好きです あなたがどんなに頑張っても 決して子どもたちを忘れることができないように 子どもたちは あなたのことを忘れることもなく 思い […]
2020年4月5日 / 最終更新日 : 2020年4月5日 門田 保子 カウンセリング 笑顔の下に あなたはずっと笑顔を見せてくれていたけど その笑顔の下の 今にも泣き出しそうな心を わたしも笑顔のまま ぎゅーっと抱きしめていた 生きるって 切ない、ね
2020年2月22日 / 最終更新日 : 2020年2月22日 門田 保子 カウンセリング 死にたい気持ち 時々死にたくなるって 自分の存在を消してしまいたくなるって言うけど 本当は生きたいのに、苦しくて辛すぎて その辛さを誰にもわかってもらえないことに 堪えられないくらい心が痛すぎて あなたはもしかしたら 誰にもわかってもら […]
2020年2月7日 / 最終更新日 : 2020年2月7日 門田 保子 カウンセリング 心優しい人の肥満度が上がる時 心優しい人の肥満度が さらに上がっている時 言いたいことを言わずに、言えずに 我慢して食べた物で封じ込めていたり 誰かと比べて勝手に 自分を嘆き責めていたり そして どこかで「わかって欲しい」と 気づいてくれるのを待って […]
2020年2月6日 / 最終更新日 : 2020年2月6日 門田 保子 カウンセリング 本当の幸せって 本当の幸せって 「理屈」や「正しさ」の中にはなくて 自然に湧いてくる感情の中に そのヒントがあるのかも。 自分の感情がわからない時 何か詰まりを感じる時 自然の近くに行ってみる 人間も自然の一部だから。