2026年5月27日
先日、社長夫妻が来広し、お目にかかる時間を頂きました。 日々の連絡はメールや時にはzoomなどで行っていますが、 直接お会いするのは久しぶりで話に花が咲きました。 くれたけ心理相談室に所属して、もう10年が経過している […]
2026年5月18日
絶望のとなりにはいつも 希望がある あなたが意識していても いなくても 光あるところに 陰があるように 希望があるから 絶望もある だから あなたは このブログを見つけてくれたんだと思います あなたの心の平安と幸せを願 […]
2026年5月17日
あなたはこれまで たくさんの人のお世話をしてきました あなたが支えてきた人たち 家族や同僚や地域のコミュニティや さまざまな環境で あなたは心を配り調和を図ってきました そろそろ あなた自身の「お世話」をし […]
2026年5月16日
原始的な脳が過去のパターンを守ろうとする そのために、あらゆる方法を使って抵抗する ・食欲不振になる 或いは、過食する ・意欲低下する ・下痢が止まらない ・ぎっくり腰になる・激しい頭痛 ・思考停止する ……などなど 挙 […]
2026年5月15日
本屋さんには 自己啓発本コーナーがあって 旧作、新作、ロングセラー本などが 溢れています きっと求める人が多いのでしょうね それは ちっとも悪いことではありません ただ、使い方には注意した方がいいかもと思うことがあります […]
2026年5月14日
子ども時代 どんな家族の中で、どんな子ども時代を 過ごして来られましたか 親御さんとはどんな関係でしたか ごきょうだいとはどうだったでしょうか どんな時にホッとして どんな時にイキイキとしていて どんな時に […]
2026年5月13日
ゴールデンウィークも明け 楽しかった方、忙しかった方、そうでもなかった方も ４月の新鮮な緊張感が緩んで ふっと疲れが出てくる頃かも知れません そんな時はどうか無理をなさらず、30分でも横になっ […]
2026年5月12日
この映画、理屈抜きでおすすめです 色彩美、様式美が素晴らしい そして、何より文句なく面白い いくつも切り取りたい、絵葉書にしたいと思える場面がありました ハラハラドキドキする幕開け そこに、インパクトのある […]
2026年4月10日
（京都御所の桜 2026年3月） 桜を見るとき 私たちは 美しく咲き誇るその木を見上げて 上の上の上の方・・・とか 奥の奥の奥の方・・・とか 普段とは違う視点で 世の中を見ているのではないかと思います 自分の中にあるアレ […]
2026年1月9日
頭の中を ネガティブな自動思考が巡って 疲れてしまう・・・ そんな時は 全然別のことをしてみるのもアリ だったりします 走る、歌う、踊る 描く、書く、奏でる 散歩、ヨガ、瞑想 囲碁、将棋、麻雀 お茶、お花、盆栽 料理・・ […]
