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世界の愛を受け取る(ブログ)

カウンセリング

折りたたんだ気持ち

この人はこんな人、と勝手に自分の中でできたその人像とやりとりして、我慢して行動しているとそれはやがて「怒り」に変わります。

過去の感情がわいてくる時

とうの昔に終わったはずの出来事が 思い出されたり その時の辛かった気持ちや 悲しみが湧いてくることがあります。 それは もう思い出しても大丈夫になったから 辛かった気持ちや 言葉にできなかった悲しみやくやしさ 空しさに向 …

愛し合っているのに

思えば夫婦って奇妙な人間関係ですよね。他人なのに毎日顔を合わせて同じご飯食べて、友だちみたいに適度な距離や頃合いもとりにくく、恋人のように新鮮な感じもなく。女性と男性では伝わり方も受け取り方も違ったりします。

ナイフは片づけて

どうしようもない感情の渦の中に巻き込まれそうな時。それでも保たれている命。今、命あるということは。

パートナーの暴力に苦しむあなたへ

男性からの暴力が圧倒的に多いですが、女性からの暴力も現にあります。自分一人でどうにかしようとせずにSOSを出しましょう。我慢することで解決することは何もありません。

子どもの世界の人間関係で悩むとき

子どもから、友人など人間関係の悩みを打ち明けられたら 教え諭したりするよりも ただただ子どもの気持ちを 胸の内にある思いを 聞いてあげる方が 子どもにとっては力になるのではないかと思います。 ポジティブな気持ちにさせるた …

それは、明日考えよう

今決めなくてもいいことを アレコレ考えて くよくよ悩むより 今できること 今日できることを精一杯やったら 少し美味しいものを食べて 自分を喜ばせてあげようょ そして、お風呂に入ったら さっさと身体を休ませてあげよう 明日 …

感謝してみる

いろいろ思いはあるでしょう うまくいかないこと 腹がたつこと むしゃくしゃすること 情けないこと こんなハズじゃなかった もう絶対許せない そんな感情に支配されて 苦しくて辛くてやりきれないよね そして今しばらく、横に置 …

本当の悩みは

本当の悩みは実はもっと別のことだったりする だけど それに直面するのは怖すぎるので 痛すぎるので そうじゃないことを 問題としていたりする 人の心はうまくできていて 直面するには痛すぎる時は そのことに気づかないでいたり …

新しい環境の中で

この春新しく社会に出られた方も 久しぶりに仕事を始められた方も 初めてのこと続きで 感じてらっしゃる以上に 心も身体も驚きの連続で お疲れだったりするかも知れませんね。 何とか乗り切ろう 1年間は頑張ってやりきる そんな …

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