広島の心理カウンセリング 【くれたけ心理相談室 鯉城支部】門田保子公式サイト

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世界の愛を受け取る(ブログ)

カウンセリング

恥ずかしくて情けないこと

生きていくことは 恥ずかしくて情けないことの連続なんだと思う カッコよくありたいし キレイでいたいし ほめられると気持ちよかったりもするけれど ダメだなって感じたり 恥ずかしくって居心地が悪かったりする その恥ずかしくて …

カウンセラーは〇〇〇って言わない

カウンセリングは、世間話や友人同士の会話じゃなくて。

カウンセリングを受けたけど

カウンセリングを受けて スッキリされる場合もあれば 時間がきたら 話の途中ですが「きょうはここまで」 となり なんだかもやもやして 妙な感覚がぐるぐるして これまでの自分とは違うような感じさえ することがあるかも知れませ …

他の誰でもない大切な

毎日言ってあげて欲しいんです。

それさえなければ

それさえなければ〇〇なのに それさえなければいい人なのに それさえなければ完璧なのに それさえなければ問題ないのに それさえなければ・・・ それがあるから支えられている それに守られている 何かがあるということ その何か …

クセって心地いい

動作のクセもですが 聞き方のクセだったり 思考のクセだったり 本人にとっては心地いいもの メリットがあるもの だから、なかなか手放せなかったりする 自分のことを 「ダメダメ」「私なんか」っていう口クセは 自分を下げ続けて …

「あり得ない」の中に「あり得る」こと

どうしたって マイナスにしか見えない それやめた方がいいんじゃない ということを し続けてしまったり なかなか手放せない時があったりします それは、そこにメリットがあるから 行動や思考や聞き方のクセの中には そのことで「 …

変わりたくないあなたの怒りの中に

それは 時に憎しみとして あるいは嫉妬として はたまた自責という形で あなたを襲ってくる ほんとうは もっと深くて幾重にも積み重なってる 悲しみが 感じきれないまま 氷結してる 少しずつ溶かしていこうか 一挙に溶けて流氷 …

Be with you

わたしに何か特別なことがある という訳ではないのです 不安そうな瞳で 探るように見ていたあなたの目から 警戒が解かれて 落ち着きを取り戻し 明るい光がさすその時まで わたしはあなたの前にいて ただただ一緒にいる それだけ …

自然体って

「あなたは自然体じゃない」 「もっと自然体でいたら?」 と言われて困惑しているあなたへ どうやったら「自然体」になれるのかなんて 一生懸命考えてみたり、 自分のどこが「自然体」じゃないんだろう? と自然体の正体探しに取り …

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