こころのこと(メンタル)
EYE～見えるもの見えないもの
2019年2月27日
つい目に見えているものを追いかけて そこに何かを見い出そうとするけれど 本当に見たいのは まだ見えてないもの 形になって表れていないだけで 心の目には映っているもの すでに気配がしているもの。
絶対ムリでダメだけどやれたらいいなと思う時
2019年2月5日
絶対ムリでダメだけど それができたらどんなにいいだろう そうなれたら素敵なのにな そんな風に思うことの中に 本当はそれをやりたい、そうなりたい 自分自身がいたりします そこに本当の願いや希望、求めていることが隠れていたり […]
頑張り過ぎのあなたへ
2019年1月30日
学校や会社など長い間組織の中で生きていると つい「我慢」してしまったり 「忍耐強く」あることが ほぼ習慣になっていたり そのことによるストレスを受けていることすら 気づけないくらいになっていることがあります。 それが常態 […]
「かも知れない」と思う時
2018年11月30日
～かも知れない、だからやめとく ～かも知れない、少し様子をみてみる そう選択してスッキリするなら それでいいのでしょう だけど ～かも知れない という気持ちだけがぐるぐるしているのなら それが本当かどうか確かめてみる と […]