2020年4月20日
離れて暮らす子どもの反応が あなたの期待とは違っていても 子どもたちはあなたのことが大好きです あなたがどんなに頑張っても 決して子どもたちを忘れることができないように 子どもたちは あなたのことを忘れることもなく 思い […]
2020年4月5日
あなたはずっと笑顔を見せてくれていたけど その笑顔の下の 今にも泣き出しそうな心を わたしも笑顔のまま ぎゅーっと抱きしめていた 生きるって 切ない、ね
2020年2月22日
時々死にたくなるって 自分の存在を消してしまいたくなるって言うけど 本当は生きたいのに、苦しくて辛すぎて その辛さを誰にもわかってもらえないことに 堪えられないくらい心が痛すぎて あなたはもしかしたら 誰にもわかってもら […]
2020年2月7日
心優しい人の肥満度が さらに上がっている時 言いたいことを言わずに、言えずに 我慢して食べた物で封じ込めていたり 誰かと比べて勝手に 自分を嘆き責めていたり そして どこかで「わかって欲しい」と 気づいてくれるのを待って […]
2020年2月6日
本当の幸せって 「理屈」や「正しさ」の中にはなくて 自然に湧いてくる感情の中に そのヒントがあるのかも。 自分の感情がわからない時 何か詰まりを感じる時 自然の近くに行ってみる 人間も自然の一部だから。
2020年2月5日
自分をどうにかしたい このままじゃいけない でもどこをどうしたらいいのか 八方塞がりで 先が見えない不安、怖さ すごくすごく頑張って努力しても やっぱり駄目になってしまうんじゃないかという 無力感を先取りしているかのよう […]
2020年2月1日
生きているといろいろあります ちょっとした一言がいつまでも刺さったままだったり ちょっとした動作や、やりとりに意味を感じて勝手に傷ついてしまったり あ～いやだな‥ あ～なんでこんなことに‥ 頭の中はそのことばかり そんな […]
2020年1月21日
湧いてくる感情に罪はない そう、あなた自身も あなた以外の誰かも そして あなた自身の感情もただ湧いてくるもので 誰かがどうにかできるものでもない 同じように あなた以外の人の感情も 誰かにコントロールされるものでもない […]
2020年1月20日
すごく昔のことなのに いつまでもとらわれて ぐずぐずしている自分が嫌だったり 忘れ去ることができない その過去を完了できないままでいることへの 嫌悪と罪悪感に支配されている その自分が情けなかったり 次のステップに行けな […]
