頼まれてというか
成り行き上
あまり気が進まない
できればやりたくないけど
そうもいかない時がある
そんな時は
イヤイヤ「やらされている」感に揺れるよりも
その場を
自分の場にしてしまうと
意外に気持ちがラクになったりします
どうすれば、「自分に喜びを与えられるか」という
視点に立って考えてみると良いかもしれません
例えば
お盆にもてなしの料理を作らないと＜イケナイ＞時
料理上手な方は、これまでで最も低予算で豪華に見える技術を駆使して見せる（魅せる）とか
あまり得意じゃない方は、いかに周りを巻き込むかなど
いろいろ策はありそうです
自分の立ち位置と視点をちょっと変えてみると
同じことをしているようで、気持ちは
「やらされ感」から「達成感」に変化している
かも知れません
言葉より大切なもの
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カウンセリング2026年7月29日「やらされ感」を「達成感」に変えるコツ
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