蟄虫坏戸

10月になりました。
日本の七十二候では「蟄虫坏戸」（ちっちゅうとをとざす）
虫たちが冬ごもりの支度を始める頃

衣替えとか運動会（昔は秋が定番だったのです）とか
爽やかな秋風が心地よい季節

「秋の日は釣瓶落とし」
夕方5時過ぎにはもう暗くなっています

夜空を見上げる時間もゆったりと
（そしてきょうは十五夜?ですね）

夏の疲れ、コロナや諸々で疲弊した気持ちも
少し労わってあげられるような
そんな10月でありますように。

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師

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