カウンセリング
変わりたくないあなたの怒りの中に

それは 時に憎しみとして あるいは嫉妬として はたまた自責という形で あなたを襲ってくる ほんとうは もっと深くて幾重にも積み重なってる 悲しみが 感じきれないまま 氷結してる 少しずつ溶かしていこうか 一挙に溶けて流氷 […]

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音楽
窓に映ってる

時には ただぼんやりと 米津玄師を聴いてみる。 米津玄師「灰色と青(+菅田将暉)」歌詞

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カウンセラーの日常
〇〇〇ありがとう

柄にもなく初めて夏風邪をひいてしまい 鼻は詰まるは、咳は出るわ、喉は痛いは 発熱と関節痛とフルコースでした(過去形)笑 そんな折、FBのお友達の投稿で 懐かしい商品を発見。 今どきの新商品じゃなくて 昔ながらのがいいと。 […]

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Blog-best5
7月のブログ~Best5

8月になりました。 蝉しぐれの中で、 早過ぎると感じる時の流れを想っております。 7月に多くお読み頂いた記事を再掲載し 振り返ってみます。 1.懐かしくて新しい~Café華羅(島根県雲南市) ダントツの1位で、いいね!の […]

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カウンセラーの日常
見られてしまったかも...知れない今宵

地球に近いと言われて オペラグラスを使ったり メガネをはずして コンタクトレンズ越しにじっと見たのだけど メガネで見るのとあまり変わらなかった笑 私のiphoneではこれがいっぱいいっぱい こんなに地球上から見つめられて […]

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気づき
迷っていたら

迷っていたら 試しに「Yes」と言ってみる 迷うということは 半分「Yes」が隠れているのかも どちらを選んでも心残りになりそうなら 「Yes」に預けてみる これまでの思考パターン以外の 新しい扉が用意されているのかも知 […]

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花鳥風月
窓を通る風

窓を開けると早朝の風が気持ちいい 敷き詰められた雲を蹴散らすように 東の空が明るくなる きょうの天気予報は曇りらしいけど 太陽が「日の出」の時刻に合わせて 登場しようとしている 鳥が鳴き 蝉の大合唱が きょうは特に問題な […]

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気づき
なくならない不安と悲しみの中で

立場に関係なく人は、 悲しみや不安を抱き 自分の気持ちに寄り添い 誰かのために差し出した笑顔が 自分に返ってきているのかも知れません。             […]

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カウンセリング
Be with you

わたしに何か特別なことがある という訳ではないのです 不安そうな瞳で 探るように見ていたあなたの目から 警戒が解かれて 落ち着きを取り戻し 明るい光がさすその時まで わたしはあなたの前にいて ただただ一緒にいる それだけ […]

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目標達成
新しい世界で

もし何か新しい世界で新しいチャレンジをしようとしているのなら これまでの体験に基づくのではなく これまでの体験に何かをあてはめて考えるのではなく 新しい体験を創作する気持ちで進んだ方がいい そのほうがきっとうまくいく。

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