気づき
塗り絵のような

人生って、塗り絵のようなもの なんじゃないかな 塗り絵と聞いてイメージするものや その解釈も人それぞれですが 私たちには、生まれたときから 元々持っているもの 変えられないものがあり その枠の中で生きています その中で […]

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子育て
「息子のLINE未読スルー」に関する一考察

親子もきょうだいも縁あってこそ 友だちや他の人より少し長く一緒にいるかも しれないけれど、それぞれのタイミングで独立し、それぞれの人生を生きていく たまたま縁があったから 産むという体験、育てるという体験をさせて貰った […]

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Blog-best5
5月のブログ~Best5

毎月のBest5を出すのをやめてみようかなと思ったりしています笑 なぜって、もう1か月経っちゃった~ もう〇月~とか 時間の経過の速さに、毎月驚愕する自分自身にドキッとするからです笑 初夏を感じるこの頃ですが、さらっと5 […]

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カウンセラーの日常
なんちゃって「わらび餅」

片栗粉で簡単にできると聞いて これなら私もできるかなと なんちゃって「わらび餅」を作ってみました。 材料は片栗粉と砂糖と水だけ 噂通り簡単でした笑 (ググるとやり方でてきますょ) 作りながら、 あ~コレって昔おばあちゃん […]

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くれたけお題
「あなたってどんな子供でした?」子供の日にちなんで(くれたけ#130)

ご想像のとおり、ずっと真面目なお利口さんでした笑。 夏休みに祖父母宅のある田舎に帰省している間は、思いっきりのびのびと過ごしていましたが、それ以外の11か月は自分の気持ちを胸に納め、少々窮屈な思いで両親と妹と暮らしていま […]

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こころのこと(メンタル)
言葉の背景にある気持ち

父は吉本新喜劇が大好きで、毎週土曜日のお昼、ガハガハ笑いながら楽しんで見ていました。 母はそんな父の様子を「くだらない」と言って眉間にシワを作っていました。 土曜日の午後、学校から帰ると、毎週のように二人のそのシーンが待 […]

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カウンセリング
それも愛

自分のことを嫌いっていうのもそれも愛、なんだなぁそれによってあなたは何かを守っているから だから今がある 心折れたり凍ったりしても人は自分を幸せにする道をいつも選んでいる 幸せに生きたいと願うあなたの心が私を見つけてくれ […]

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こころのこと(メンタル)
どっちの方向でも

どっちの方に向かっても それはあなたが望んだ目的地に続いている 近道も遠回りもない もし~、も タラレバも、ない 例えそれを望んでいないように思えても 必要だから通っている その体験と感情が未来のあなたの糧となる どうや […]

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カウンセリング
どうにもならないこと

どうにもならないってわかってる だから早く忘れてしまいたいと思うのに 気持ちがさらに膨らんで苦しい オートマチックに自動思考が止まらない いろんなリクツでこの現状を分析してみたりする だけどどうにもならない辛さが より一 […]

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気づき
通りすがり

街角で一瞬すれ違う人がいる それぞれの人生という持ち時間の中で一瞬だけ通り過ぎていく人たち それは0.1秒かもしれないもしかしたら3分かも、3年かも、30年かも知れないのだけれど 私たちはただひとときを一緒にいるだけなの […]

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