カウンセリング
見つけてくれてありがとう
検索して、見つけてくださって ありがとうございます。 どれほどの思いで ドキドキしながら 勇気を出して 繋がってくださったこと それは未来を切り開く一歩 あなたの思い描く未来につながる一歩だと 私も信じています。
何もかも信じられない時
何もかもが信じられない 誰もわかってくれない 認めてもらえない 否定されてばかり。。。 そんな時 先ず、あなた自身が 自分を認めてあげる 正しさで自分を裁かずに 腹立たしさやくやしさ渦巻く あなた自身と仲良くしてみる そ […]
置き去りにしてきた気持ち
気持ちも前向きで 自分のやりたいことや方向性にもブレがなく ハッキリしているのに 何故か行動も停滞していて進まない時 ものごとが動かないとき 過去に置き去りにしてきた 自分の気持ちが 「待って」 「私を見て」 と袖を引っ […]
「自分に優しく」と言われても
「自分に優しく~」と言われても‥ それがわかれば 悩みも苦しみもとっくに手放せているのかも 知れません もっともらしい 耳ざわりの良い言葉を並べられても それは 一杯のコーヒーやお茶のように たちまちの 喉の渇きや疲労感 […]
人生の悩ましき~アラフィフ
昔は「人生50年」って言っていたのに 今は折り返し的なアラフィフ世代 子育てはひと段落し 職場では責任ある立場だったり 家計の見通しも見えてくる頃だったりする パートナーとの関係が 以前とは違ってきていることに気づいたり […]
世界で今1番苦しいのは
悩んでいて この辛さをどう表現していいのか わからないとき 世界の中で今一番苦しいのは自分かも って思ってしまう 誰かに打ち明けても 聴いてもらえるんだろうか こんな話を聴かせてしまって申し訳ない という思いや 自分の知 […]










