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失恋のパターン

人間関係って どちらかが全部良くてどちらかが全部ダメ ってことはなくて 五分五分で もし失恋にパターンのようなものがあるとするなら そこにヒントが隠れているのかも きっとそのパターンはある日突然始まった訳ではなくて。 ポ […]

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追わない勇気

去りゆく人に戻って欲しいと叫ぶより その人の幸せを願った方がいい 私のことをわかって欲しいと迫るより その人のことを理解しようとする方がいい 渇愛にむせぶ餓鬼の表情は幸せを遠ざける 辛い時ほど笑顔になってみる ‥‥そんな […]

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居心地の良い関係って

その人と居心地の良い関係を築きたかったら その人のことを そのまま認めるっていうのも あると思うけど その前に 自分自身のことを そのまま認めるっていうことなんじゃないかなと思う 自分自身の嫌な面、見たくないところを ( […]

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太っていることを嘆いている人って

太っている自分を嘆いている人 そして自分を責めている人って 太っていることを 「隠れ蓑」っていうか「盾」っていうか 防波堤のようにしているところがあるような気がするんですよ 本当はもっと悩んでいること苦しんでいること 改 […]

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書きだしてみる

職場や習い事やママ友や いろんなコミュニティで やっぱり一番悩ましいのは人間関係 かも知れません。 なぜ、あんな人が上司なんだろう なぜ、あの人が異動してきたのだろう なぜ、あの人はあんな態度なんだろう あの人さえいなけ […]

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その指に似合うのは

そろそろ降参してもいいのかも 自分の意志では止められないって 本当にタバコをやめたい そう本気で決めたのなら 一人で何とかしなくちゃっていうのを もういっそ諦めて捨ててみる タバコの前に無力な自分を認める 勇気ある あな […]

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背中を押す

不安になるのは 良くも悪くも「今」を守りたいから だけど 本当は突破したい それがあなたの本心なら 「動いてみれば?」 そして、あなたはもう動き出している でしょ 平穏におさめてから‥ という唇の動きとは別に 身体と足は […]

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「切り替えよう」と思っても

生きていると 時に、ネガティブな感情が後から後から湧いてきて もういい加減切り替えよう 切り替えよう 切り替えよう もうほんとに切り替えよう いつまでも過去に捕らわれていて ぐずぐずしているなんて そんな自分はイヤ そん […]

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夫の気持ち

健全な夫は、たいてい妻の顔色をチラリとうかがっていたりする 妻がごきげんだとホッとして、何やらいろいろ話したくなったりする 妻に自分の正義を振りかざされると 普段から無口な夫はどうしていいかわからなくて、困っているんじゃ […]

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感謝と微笑みのある人

これまでの日々は 決して平坦ではなく 悲しみや苦しみが病むほどになった時も あなたはきっと 感謝を忘れなかった 行き場のない腹立たしさや やり場のない情けなさに襲われるときも あなたはきっと 微笑むことを忘れなかった あ […]

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