2019年6月9日 / 最終更新日 : 2019年6月9日 門田 保子 カウンセリング 結論っていうか、納得解は この１時間の間には出ないかも知れないけれど この話し合いを続けてみることで あなた自身の中にあることに 気づけるかもしれない 別の発見があるかも知れない あなたの中にある何かが外に出たがっていること 続きを […]
2019年6月8日 / 最終更新日 : 2019年6月8日 門田 保子 カウンセリング 出逢った頃のように 長い間一緒にいると こんなハズではなかったのに まるで別人のようなパートナーに 失望したり 出会った頃のように接してくれたらいいのにと 期待してしまったり 長い年月の間に お互いが変化してしまったのか 出会った頃には見え […]
2019年6月6日 / 最終更新日 : 2019年6月6日 門田 保子 カウンセリング ぐるぐると これでいいのだ。手詰まり感がある時、バカボンのパパをチラッと思い出してみようか。ほら、「人生に無駄はない」っていうじゃない。
2019年6月2日 / 最終更新日 : 2019年6月2日 門田 保子 カウンセリング 胸にぽっかり 胸にぽっかり穴があいたようで 寂しくてその寂しさに耐えがたい苦しさを感じる時 それは誰かの世話や 何かの規範の通りに生きてきて 「あなた」本来の居場所であるこころに あなた自身が居ないからです。 置き去りにされたままの「 […]
2019年5月26日 / 最終更新日 : 2019年5月26日 門田 保子 カウンセリング 事実だけを見るということは 例えば、・太っているからモテない ・貧乏だから見下されている ・〇〇だから馬鹿にされている って、事実は「身長何センチ体重何キロ」「収入に対して支出がいくら」ということ。他人が何を見てどう思っているかなんて、その人にしかわかりません。自分の中の妄想が、自分を苦しめているのかも知れません。
2019年5月24日 / 最終更新日 : 2019年5月24日 門田 保子 カウンセリング 目の前の人にイラっとするのは 誰かに対してイラっとしたり 何かの行動に対してイラっとするのは あなた自身の中に同質のことがあったり それにまつわる何かを我慢していたりするから 逆に誰かや何かを見て 素敵だなーと感じる時も あなたの中に同質のものがある […]
2019年5月22日 / 最終更新日 : 2019年5月22日 門田 保子 カウンセリング 折りたたんだ気持ち この人はこんな人、と勝手に自分の中でできたその人像とやりとりして、我慢して行動しているとそれはやがて「怒り」に変わります。
2019年5月21日 / 最終更新日 : 2019年5月21日 門田 保子 カウンセリング 過去の感情がわいてくる時 とうの昔に終わったはずの出来事が 思い出されたり その時の辛かった気持ちや 悲しみが湧いてくることがあります。 それは もう思い出しても大丈夫になったから 辛かった気持ちや 言葉にできなかった悲しみやくやしさ 空しさに向 […]
2019年5月19日 / 最終更新日 : 2019年5月19日 門田 保子 カウンセリング 愛し合っているのに 思えば夫婦って奇妙な人間関係ですよね。他人なのに毎日顔を合わせて同じご飯食べて、友だちみたいに適度な距離や頃合いもとりにくく、恋人のように新鮮な感じもなく。女性と男性では伝わり方も受け取り方も違ったりします。
2019年5月16日 / 最終更新日 : 2019年5月17日 門田 保子 カウンセリング ナイフは片づけて どうしようもない感情の渦の中に巻き込まれそうな時。それでも保たれている命。今、命あるということは。
