2019年9月12日 / 最終更新日 : 2019年9月12日 門田 保子 カウンセリング 書きだしてみる 職場や習い事やママ友や いろんなコミュニティで やっぱり一番悩ましいのは人間関係 かも知れません。 なぜ、あんな人が上司なんだろう なぜ、あの人が異動してきたのだろう なぜ、あの人はあんな態度なんだろう あの人さえいなけ […]
2019年9月8日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 門田 保子 カウンセリング その指に似合うのは そろそろ降参してもいいのかも 自分の意志では止められないって 本当にタバコをやめたい そう本気で決めたのなら 一人で何とかしなくちゃっていうのを もういっそ諦めて捨ててみる タバコの前に無力な自分を認める 勇気ある あな […]
2019年8月26日 / 最終更新日 : 2019年8月26日 門田 保子 カウンセリング 背中を押す 不安になるのは 良くも悪くも「今」を守りたいから だけど 本当は突破したい それがあなたの本心なら 「動いてみれば？」 そして、あなたはもう動き出している でしょ 平穏におさめてから‥ という唇の動きとは別に 身体と足は […]
2019年8月9日 / 最終更新日 : 2019年8月9日 門田 保子 カウンセリング 「切り替えよう」と思っても 生きていると 時に、ネガティブな感情が後から後から湧いてきて もういい加減切り替えよう 切り替えよう 切り替えよう もうほんとに切り替えよう いつまでも過去に捕らわれていて ぐずぐずしているなんて そんな自分はイヤ そん […]
2019年8月5日 / 最終更新日 : 2019年8月5日 門田 保子 カウンセリング 夫の気持ち 健全な夫は、たいてい妻の顔色をチラリとうかがっていたりする 妻がごきげんだとホッとして、何やらいろいろ話したくなったりする 妻に自分の正義を振りかざされると 普段から無口な夫はどうしていいかわからなくて、困っているんじゃ […]
2019年8月3日 / 最終更新日 : 2019年8月3日 門田 保子 カウンセリング 感謝と微笑みのある人 これまでの日々は 決して平坦ではなく 悲しみや苦しみが病むほどになった時も あなたはきっと 感謝を忘れなかった 行き場のない腹立たしさや やり場のない情けなさに襲われるときも あなたはきっと 微笑むことを忘れなかった あ […]
2019年7月30日 / 最終更新日 : 2019年7月30日 門田 保子 カウンセリング 見つけてくれてありがとう 検索して、見つけてくださって ありがとうございます。 どれほどの思いで ドキドキしながら 勇気を出して 繋がってくださったこと それは未来を切り開く一歩 あなたの思い描く未来につながる一歩だと 私も信じています。
2019年7月23日 / 最終更新日 : 2019年7月23日 門田 保子 カウンセリング 何もかも信じられない時 何もかもが信じられない 誰もわかってくれない 認めてもらえない 否定されてばかり。。。 そんな時 先ず、あなた自身が 自分を認めてあげる 正しさで自分を裁かずに 腹立たしさやくやしさ渦巻く あなた自身と仲良くしてみる そ […]
2019年7月19日 / 最終更新日 : 2019年7月19日 門田 保子 カウンセリング 置き去りにしてきた気持ち 気持ちも前向きで 自分のやりたいことや方向性にもブレがなく ハッキリしているのに 何故か行動も停滞していて進まない時 ものごとが動かないとき 過去に置き去りにしてきた 自分の気持ちが 「待って」 「私を見て」 と袖を引っ […]
2019年7月9日 / 最終更新日 : 2019年7月9日 門田 保子 カウンセリング 「自分に優しく」と言われても 「自分に優しく～」と言われても‥ それがわかれば 悩みも苦しみもとっくに手放せているのかも 知れません もっともらしい 耳ざわりの良い言葉を並べられても それは 一杯のコーヒーやお茶のように たちまちの 喉の渇きや疲労感 […]
