カウンセリング
目の前の人にイラっとするのは
2019年5月24日
誰かに対してイラっとしたり 何かの行動に対してイラっとするのは あなた自身の中に同質のことがあったり それにまつわる何かを我慢していたりするから 逆に誰かや何かを見て 素敵だなーと感じる時も あなたの中に同質のものがある […]
過去の感情がわいてくる時
2019年5月21日
とうの昔に終わったはずの出来事が 思い出されたり その時の辛かった気持ちや 悲しみが湧いてくることがあります。 それは もう思い出しても大丈夫になったから 辛かった気持ちや 言葉にできなかった悲しみやくやしさ 空しさに向 […]
パートナーの暴力に苦しむあなたへ
2019年5月15日
男性からの暴力が圧倒的に多いですが、女性からの暴力も現にあります。自分一人でどうにかしようとせずにSOSを出しましょう。我慢することで解決することは何もありません。
子どもの世界の人間関係で悩むとき
2019年4月21日
子どもから、友人など人間関係の悩みを打ち明けられたら 教え諭したりするよりも ただただ子どもの気持ちを 胸の内にある思いを 聞いてあげる方が 子どもにとっては力になるのではないかと思います。 ポジティブな気持ちにさせるた […]
それは、明日考えよう
2019年4月17日
今決めなくてもいいことを アレコレ考えて くよくよ悩むより 今できること 今日できることを精一杯やったら 少し美味しいものを食べて 自分を喜ばせてあげようょ そして、お風呂に入ったら さっさと身体を休ませてあげよう 明日 […]
