2019年7月23日 / 最終更新日 : 2019年7月23日 門田 保子 カウンセリング 何もかも信じられない時 何もかもが信じられない 誰もわかってくれない 認めてもらえない 否定されてばかり。。。 そんな時 先ず、あなた自身が 自分を認めてあげる 正しさで自分を裁かずに 腹立たしさやくやしさ渦巻く あなた自身と仲良くしてみる そ […]
2019年7月22日 / 最終更新日 : 2019年7月22日 門田 保子 カウンセラーの日常 なんちゃってジンジャエール 新生姜の酢漬けにハマった私モンデン 新生姜漬けてみました そして、新生姜が美味しすぎて どんどん食べてしまった底には ピンクの綺麗な甘酢 これに炭酸を加えたらば あっという間に 自家製なんちゃってジンジャエールの 出来上 […]
2019年7月21日 / 最終更新日 : 2019年7月21日 門田 保子 ほっと一息 きょう一日の終わりに 夜ベッドに入ったら 今日出会った人 お一人お一人の顔を思い浮かべながら 今伝えたい気持ちをひと言だけ言います そうすると たいてい感謝の気持ちが湧いてきます その気持ちもひと言、口に出します そして お一人お一人の笑顔を […]
2019年7月19日 / 最終更新日 : 2019年7月19日 門田 保子 カウンセリング 置き去りにしてきた気持ち 気持ちも前向きで 自分のやりたいことや方向性にもブレがなく ハッキリしているのに 何故か行動も停滞していて進まない時 ものごとが動かないとき 過去に置き去りにしてきた 自分の気持ちが 「待って」 「私を見て」 と袖を引っ […]
2019年7月18日 / 最終更新日 : 2019年7月18日 門田 保子 こころのこと(メンタル) 本当に好きなこと 実家を整理していると 母が作っていたパッチワークやリフォーム作品が 出てくるわ出てくるわ いったいいつ作っていたの というくらい いろんなところから出てきます。 母はそんな素振りはいっさい見せなかったけど 何かをリフォー […]
2019年7月17日 / 最終更新日 : 2019年7月17日 門田 保子 ほっと一息 花一輪の空気感 忙しいって「心」が「亡ぶ」と書きます。忙殺されそうな空間、緊迫してる緊張感ある空間なのに、そう見えないのは…。 花一輪が空気を変えてくれてるんでしょうね。そこにいらっしゃる方々の表情もゆったり見えます。
2019年7月16日 / 最終更新日 : 2019年7月16日 門田 保子 カウンセラーの日常 「おつかれさまでした～」 （きょうはこのバスではありません） 乗り継ぎでバスから降りる時 運転手さんが 落ち着きのある声で 「お疲れさまでした～」 と、お声がけくださいました。 その一言が優しく響いて ホッとするような一瞬でした。 あ、きょうもい […]
2019年7月14日 / 最終更新日 : 2019年7月14日 門田 保子 ほっと一息 夏祭り 仕事帰り、商店街のお祭りが目に入ってきました。 ちいさな子どもたちは浴衣や甚平スタイルで なんとも可愛らしく びっしり並んだ屋台には 美味しそうなイカ焼きやチョコバナナ ビールやおつまみ 軽食がずららららっと並んでいて […]
2019年7月11日 / 最終更新日 : 2019年7月11日 門田 保子 言葉は友だち それは始まり 思い通りに上手くいった時も もう新しいスタートが待っている 望んだものが手に入らなかった時も もう既に次の場面が始まっている 栄光に満ちたひとときも 長く感じる苦渋に沈んだ時間も それはすでに過ぎ去ってしまったこと 「今 […]
