冬瓜とスペアリブのスープ
2020年8月8日
冬瓜とスペアリブのスープを作りました。 簡単！ 夏バテ防止 美味しい 三拍子そろった超絶簡単で美味しいメニューです (私が作るぐらいだから簡単なんですけどね） 生姜を少し入れて味付けは塩だけ 煮込めば煮込むほど美味しいで […]
今のあなたでちょうどいい
2020年8月7日
人を恨んだり羨んだり なぜ自分だけ‥と思ったりして もし～だったら もしあの時こうしていれば と、現実を嘆いているとしたら もったいないかもよ 今のあなたがそうあるのは あなたの選択の結果が「今」を創っているから だから […]
「横地里奈カウンセラーって、こんな感じの方です」（くれたけ＃135）
2020年7月31日
里奈さんとは、 くれたけ心理相談室のトレーニングチーム その名も「チームエリート」という‥ いかにもキビシイ1年間をご一緒しました。 （そう言えばその時最後まで完走したメンバーは今も在籍しています） 真面目でひたむき、決 […]
１分間のコミュニケーション
2020年7月27日
1年に1回だけ会う人がいる 会うというより 必然的にそのシーンがやってくる感じで それも1分程度 毎回ほぼ同じような会話しかしていない のだけど 毎回、毎年あぁ良かったなと思える 頬緩む感じ 毎年の「消防法の点検」に い […]
きょうを生き延びよう
2020年7月18日
苦しくて どうしようもなくて 辛すぎる「今」だったとしても いつか「良かった」に変わる未来が待っている あなたはそこを通り抜けることができる人 私は信じてる 今日を、今を生き延びよう
