こころのこと(メンタル)
「大丈夫」って言わないで
2018年11月3日
「痛いよー痛いよー」 3,4歳くらいの女の子が泣いていました。 「だいじょぶ、大丈夫よ」 ケガがなかったか確かめながら お母さんの口からは何度も 同じ言葉が向けられています。 女の子の「痛いよー！」は さらに大きく強くな […]
愚痴では解決しないこと
2018年9月27日
親しい仲間や気の置けない友人と ざっくばらんに話すことは 明日への英気につながったりします。 その中に 「愚痴」と思えることがあったとしても 後に何も残らないのなら 「言って完了」できるのですが 後で空しさが押し寄せてく […]
隠れているメッセージ
2018年9月3日
「何でそんなことを言われるのだろう」 「そこまで言う？」 と感じることがあったとき ひどいことを言われた被害者であることや 傷つけるようなことを言う人を恨むことも できるけれど そこから 別のメッセージを受け取ることもで […]
