こころのこと(メンタル)

こころのこと(メンタル)
好きでも苦手でも

好きな人がどんな気持ちでいるか わからなくて切ない時も 接するのが苦手で逃げ出したくなるほど 困り果てている時も 夜寝る前に、その人の笑顔を思い浮かべて その人が幸せであるようにと祈ると その人の幸せな姿をイメージすると […]

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こころのこと(メンタル)
気づいてコール

突然目が腫れたり、足が痛くなったり はたまた首が回らなくなったり 肋骨骨折なんてことが起こったり 予期せぬ不調や不具合に見舞われることが ある時 それはもしかしたら 心の奥の、身体の芯の 「気づいてコール」かも知れません […]

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カウンセリング
さかさま

何かを成就させたくて いろいろやってみるけど なかなか思うようにいかない時 それが恋愛でも勉強でも仕事でも いったん手放してみて 今自分がやりたいこと やりたかったことやってみたいことを やってみるのも有りかもしれません […]

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こころのこと(メンタル)
越える、越えた、越えれば

「越えた」と思った。 でも、何かが存在したわけではない。 目の前にあるものに何ら変わりはない。 越えるべき「壁」も「柵」も「限界」も 実存などしない。 あるのは自分の心の中に 自分で勝手に作っている 幻想としての「壁」や […]

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こころのこと(メンタル)
手書きって

手紙なら たった一行でも手で書くと 相手のことがまざまざと想われたりする 手放したいことなら 書いた端からリアルに放たれていくのを イメージできたりするのだろう 手にしたいことなら 忘れても手の感触を通してより深く 潜在 […]

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カウンセリング
だからこそ

自分にとって望まない展開や イメージしたのと違う結果になった時 時として 自分を責めてしまったり 後悔の念にさいなまれたり あ~でもないこ~でもないと 延々望まない感情の環に入ってしまうこと あるかも知れません。 そんな […]

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カウンセリング
なんでもないこと

「なんでもない」ってわざわざ言ってしまうのは何故なんだろう。
「たいしたことない」って言わせているのは何なんだろう。

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カウンセリング
無限大の愛って

無力だと嘆くことはないのです。 あなたにできる無限大のことがあります。 その人の幸せを想い、その人の 一番素敵な笑顔を心の中で思い浮かべる それが、最強で最大の愛だったりします。 それを祈りと呼ぶなら 祈りの力は侮れない […]

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カウンセリング
愛に似ている

「愛」という言葉には魔力があります。「愛」に似ているけどそうじゃないこともあるんじゃないかな。

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カウンセリング
王子かカエルか

ずっと窮屈な思いで暮らしていたあなたの前に その人は現れた まばゆい光をまとった白馬の王子が 救出にきてくれたんだ そう思った だけど誰もが口をそろえて言う 王子の顔をしたカエルじゃないかと。   あなたはどう […]

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