カウンセラーの日常
ありがたきかな忘却力
2016年11月29日
度忘れとか物忘れとか「忘れる」ことに どこか恐れを抱いたりします。 しかし、忘却力があるお陰で助かっている こともたくさんあると思うのです。 もし、全てを鮮明に覚えているとしたら？ 忘れるという能力が備わっていなかったら […]
ライブ～生きている物語
2016年11月27日
年間100本以上映画を見ていた。 毎週のように舞台を見に行っていた。 毎月のようにコンサートに行っていた。 作品を研究したり、作者や表現者の表現を 探究したり、作品に触れることでそこから 明日を生きるエネルギーを貰ってい […]
１日１０分自然に触れる
2016年11月24日
１日10分自然に触れると良いそうです。 メンタルバランスにも効を奏するとのこと。 自然の中に身を置くとそれだけで癒されたり しますよね。 街中にあっても小さな自然はそこここに 見つけることができます。 出かけることが難し […]
コーヒーだけど、コーヒーじゃない話。
2016年11月15日
コーヒーを頂きました。 香りもお味も良くて身体にも優しい オーガニックのものです。 お店の住所を拝見して、わざわざ 求めに行かれたことを想いました。 不思議と負担な感じはありません でした。ただただ感謝の気持ちが 湧いて […]
まだ知らないことばかり
2016年11月14日
その人のことを 「よく知ってる」「わかってる」 と言ったりするけど、もしかしたら それは、その人のほんの３％ぐらい のことかも知れない。 長い付き合いだから、とか 客観的に見て、とか わかった「つもり」にな […]