カウンセリング
「切り替えよう」と思っても
2019年8月9日
生きていると 時に、ネガティブな感情が後から後から湧いてきて もういい加減切り替えよう 切り替えよう 切り替えよう もうほんとに切り替えよう いつまでも過去に捕らわれていて ぐずぐずしているなんて そんな自分はイヤ そん […]
感謝と微笑みのある人
2019年8月3日
これまでの日々は 決して平坦ではなく 悲しみや苦しみが病むほどになった時も あなたはきっと 感謝を忘れなかった 行き場のない腹立たしさや やり場のない情けなさに襲われるときも あなたはきっと 微笑むことを忘れなかった あ […]
見つけてくれてありがとう
2019年7月30日
検索して、見つけてくださって ありがとうございます。 どれほどの思いで ドキドキしながら 勇気を出して 繋がってくださったこと それは未来を切り開く一歩 あなたの思い描く未来につながる一歩だと 私も信じています。
何もかも信じられない時
2019年7月23日
何もかもが信じられない 誰もわかってくれない 認めてもらえない 否定されてばかり。。。 そんな時 先ず、あなた自身が 自分を認めてあげる 正しさで自分を裁かずに 腹立たしさやくやしさ渦巻く あなた自身と仲良くしてみる そ […]
置き去りにしてきた気持ち
2019年7月19日
気持ちも前向きで 自分のやりたいことや方向性にもブレがなく ハッキリしているのに 何故か行動も停滞していて進まない時 ものごとが動かないとき 過去に置き去りにしてきた 自分の気持ちが 「待って」 「私を見て」 と袖を引っ […]
「自分に優しく」と言われても
2019年7月9日
「自分に優しく～」と言われても‥ それがわかれば 悩みも苦しみもとっくに手放せているのかも 知れません もっともらしい 耳ざわりの良い言葉を並べられても それは 一杯のコーヒーやお茶のように たちまちの 喉の渇きや疲労感 […]