2016年10月20日
誰も知らない。 泣かないのは涙が枯れたからなんじゃない 涙を見せても、見てくれるのは一瞬で 明るく元気でいることが役割だから 寂しさに外気の冷たさが 胸にしみる夜 ふとあふれる涙が温かくて泣けてくる なんて […]
2016年10月16日
自分らしくって言われても 自分らしさって何？ ありのままでって言われても ありのままってどういうこと？ そのままとどう違う？ もっと楽に生きたいのに ラクに生きようと道を探せば 次々にでてくるカテゴリーやく […]
2016年10月5日
帰りたくなったら いつでもお帰り 何年経っていても きっと普通に 「おかえり」って言うよ 心の中で毎日会っているから 昨日の続きのように 「おかえり」って言うよ
2016年9月26日
久しぶりに会った友人に聞かれました。 友「カウンセラーするのって、自分の経験から それはこうしたらいいよって言ってあげたりするの？」 も「いや、カウンセラーしてる時、自分のこと は話さないなぁ。 カウンセリ […]
2016年9月23日
もしあなたの大切な人がどんな形であれ あなたの前から去って行ったとしても 去りゆくをおわない勇気を持ってよいのです。 後を追わない。 責任を負わない。 距離を置くことに多少の寂しさがあっても 必要だったらきっとまた、もっ […]
2016年9月18日
私は料理が苦手。 これは、遜っているわけではなく、 「私は料理が苦手な人間である」として 自分を扱い、そう生きているということ。 これによるメリットは計り知れない笑。 1.期待されない環境設定が容易い 2.他の人をたてや […]
2016年9月10日
「ちょっと理解できないわぁ～」なんて いう表現をされることがあります。 その「理解」の中には 自分ならそういう言動はとらない。 というちょっと非難めいた気持ちや、 自分の想像通りではなかった （期待を裏切られた）時の、残 […]
2016年8月22日
「愛している」という思いに罪はない。 立場や年齢やあなたの「理性」がそれを 認めようとしなくても、「愛している」と いう感情は確かに存在している、でしょ。 「愛している」 あなたの中に確かにある感情を認めてあげる ことで […]
2016年8月5日
今、どうしてよいかわからない苦悩を 抱えている人も、 今まで生きてきて何も良いことがなか ったという人も 神様はいったいどこにいるんだろうと 悲嘆に暮れている人も、 どうか諦めないでほしい。 その点と線はつながっていて、 […]
2016年8月4日
パートナーと一緒にいて、時に退屈に 感じられたり、平穏に日々が過ぎているようで なんとなくお互いに対して これでいいのだろうかと湧いてきたりするとき もしそのパートナー（夫婦でも恋人でも ビジネスでも）が、あなたにとって […]
