2022年5月9日 / 最終更新日 : 2022年5月9日 門田 保子 こころのこと(メンタル) ゴールデンウイーク明け 長いお休みだった方も 暦通りな日常だった方も ゴールデンウィーク明けって 何となく疲れが溜まっていたり ちょっと気持ちがどんよりしたり おっくうなままでも いつものように行動することで ペースを取り戻せることもありますが […]
2022年2月28日 / 最終更新日 : 2022年2月28日 門田 保子 母と娘の関係 母と娘の物語 母と娘の関係は モヤモヤしてイライラしても そうそう簡単には語れなかったりします。 「サザエさん」のように 「家族＝愛情あふれる関係」でいたいのに ことごとく裏切られたり 期待を捨てきれず苦しんだり こんなに大切にしてき […]
2021年6月12日 / 最終更新日 : 2021年6月12日 門田 保子 人間関係 幸福のタネ 誰かに幸せにしてもらおうと思っている間は 幸せ遠く 誰かのせいで不幸だと思っている間は ずーっと不幸なのかも知れない それって 自分の人生の舵取りを 自分以外の誰かに渡してしまうっていうこと あなたを支配しているのは 他 […]
2020年9月15日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 門田 保子 コミュニケーション 息子のパートナーを愛せない時 母親から見て息子は、何歳になっても どこで生きていようとも一生「私の息子」に 変わりなく、成人しても「かわいい」存在に違いない そんな息子が選んだ人だから きっと素敵な人に違いない まだ見えてない良さが隠れているに違いな […]
2020年8月19日 / 最終更新日 : 2020年8月19日 門田 保子 こころのこと(メンタル) 人の話がきけないとき～良好な人間関係を築くためのヒント 正しさの中に正解はなく、人は「快」の感情を受け入れます。
2020年6月14日 / 最終更新日 : 2020年6月14日 門田 保子 人間関係 決断する時 何かを決める時 それは新しい選択をするということ なのだけど 人によってそれは 過去を「捨てる」ことだったり 「断つ」ことなのかも知れないし 何も捨てる必要はなくて ただスペースを広げるだけなのかも知れない 捨ててスペー […]
2020年4月9日 / 最終更新日 : 2020年4月9日 門田 保子 コミュニケーション 愛を伝える月間に コロちゃん騒動で お家にいる方、時間に余裕のある方、増えたんじゃないかと思います ふと思ったんです 本来会える人に会えてない 会いたいなぁ その気持ちを短くメッセージにして送ったり ふと思い出した普段会えてない人にも あ […]
2020年1月21日 / 最終更新日 : 2020年1月21日 門田 保子 カウンセリング どうにもできないことをどうにかしようとするんじゃなくて 湧いてくる感情に罪はない そう、あなた自身も あなた以外の誰かも そして あなた自身の感情もただ湧いてくるもので 誰かがどうにかできるものでもない 同じように あなた以外の人の感情も 誰かにコントロールされるものでもない […]
2019年12月24日 / 最終更新日 : 2019年12月24日 門田 保子 カウンセラーの日常 母の思い～こもごも 実家の片づけをしていたら 母の和箪笥の中に 「保子の思い出」と書かれ何重にも包装された 30㎝以上はある髪の毛の束が出てきました。 メモに「幼稚園時代ロングヘアーだった」とあり 髪をまとめていたゴムまでついていて 心の中 […]
