人生にある二つのこと

人生に確かにあると言えるのは
「生まれること」と「死ぬこと」
この二つだけなんだなぁ

それ以外のもろもろは「空」
一瞬として同じことはない空と同じ

ひとりひとりの体験があるだけ
同じことをしていても
同じことを見ていても
人の数だけ「体験」は違う

そこには千差万別の解釈があり
心の癖や思考パターンも影響している

生きていることが辛いと感じる時
その癖やパターンがかつては
あなたを守ってくれていたのかも知れないけれど
今は合わなくなってきたのかも知れないね

産まれた時
誰もがまっさらなままで
生まれてきた
生きていることが辛いなんて
誰も感じてなかったはずだもの

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師
対面でのカウンセリング、Zoom等でのオンラインカウンセリングにも対応しています。

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