とっても眠かったお盆
ふだんよりもバタバタしていたのに
とっても眠くて
移動の合間にウトウト
家でも、キリがいいところで
とかではなく
食事の片付けしていて
途中で「15分だけ寝てくる」みたいな
お盆って
よく考えたら（何も考えなくても）
ご先祖様やら、目に見えない方々も
お見えになっているのですよねぇ～
道理で（か、どうかは知らないけれど）
眠いのですよね～きっと。
そんな時は、我慢せずに
短時間でも寝るといいのかなと思います。
理屈抜きで身体の要求に従うのって悪くない
自然なことだと思います。
明日もきっと佳い日
- 公認心理師
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