体重も体脂肪も量るのはやめました笑
ただ、寝る前に
「きょうもありがとうございました。」
と言葉にして
無事に過ごせたことを感謝して休んでいます。
これでいいのだと
感謝が湧いてきます。
変わらずここにいますから
- 公認心理師・臨床心理士
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こころのこと(メンタル)2025年5月7日気だるい朝
ほっと一息2025年5月2日若葉の近くで
カウンセリング2025年4月17日「弱い」と「強い」
ほっと一息2025年4月14日「あまおう」とか、「とちおとめ」とか
