Blog-best5
11月のブログから~Best5

何かのご縁で当サイトをご訪問くださり、 ブログをお読みくださりありがとうございます。 この拙いブログを通してご交流頂けますこと 心から感謝申し上げます。 街にはイルミネーションが輝き 師走はトナカイが連れ去ってしまうかの […]

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くれたけお題
「集中力を高めるとっておきの方法」(くれたけ#77)

集中力って、 好きなことややりたくてしょうがないことを してる時って、意識せずとも集中してて きっと必要でもないのでしょうね。 とっておきの方法は特にないんですが こんなことしてるかな。 ・クリアリングする ・瞑想やマイ […]

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カウンセラーの日常
「動けば動く」の法則

「動けば動く」って 例えばね、何かに詰まってて どうにかしたいと思うとき じっと考えているより そこから離れて動いてみると (掃除でも片づけでも何でも) 何かしら気づきやヒントが得られたり あるいは、何かの目的のために […]

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カウンセラーの日常
港区役所の食堂から

結構な距離を歩いて、増上寺を拝観し ふと見ると港区役所。 ちょうどお腹も空いていて、ピン!と来たので 行ってみました。 鰺フライとメンチカツ定食。 ボリューミーで普通に美味しく頂きました。 600円でお釣りがありました。 […]

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カウンセラーの日常
不便と反抗の成果

健脚なのか、例えば2万歩3万歩ほど歩いたり 坂道や山歩きをしても足が痛くなる ということはあまりない。 翌々日に痛くなったりするわけでも ない笑。 健康体に産んでくれた両親には感謝しているが それプラス、通学時に「歩く」 […]

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くれたけお題
「気になっている人」(くれたけ#76)

気になってる人は たっくさんいるのですが。。。 私のブログを読んでくださってる方 気になります笑 足跡も残さず、ひっそりと読んでくださってる そう、あなたのこと とても気になっています笑 【2017年11月のお題-2】 […]

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カウンセラーの日常
そこに行くために

そこに行くと決める そこにいる人に会う そこにいる人を感じる 怖さを感じる自分をゆるす 弱さがある自分をゆるす 怖いまま弱いままの自分で行くと言う そこに行っている自分をイメージする 思いっきりリアルにイメージする 今で […]

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カウンセリング
余計なお世話からの

あなたからするとその人のことが 気になって心配で 「もっとこうしたらいいのに」 そう思うことがあるのかも知れません。 もしかしたら 具体的に、こうして、ああしてみたら と「助言」や「アドバイス」などなど よかれと思って差 […]

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カウンセラーの日常
7分の恋

最終のロープウェイで上がっても 数分しか滞在できないという函館山の夜景を 見るためだけにタクシーを走らせました。 数十年前に 記憶もあまりないのだけど函館は訪れていて 正直どちらでもよかったのだけど ロープウェイから降り […]

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気づき
「決める」だけ

何かを決める、選ぶ、決断する時 即決できる人が気楽なわけでも 偉いわけでもなく 迷ってしまう人、即座に決めかねる人が 大変な環境にいるとか 慎重な性格であるということでも ないと思うのです。 即決する人は それを決めるこ […]

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