カウンセラーの日常
“まっ赤な”秋

夕方遭遇したのはコチラ 本通り商店街の皆さんのカープ三連覇を祝う “ちょうちん行列” マスコミも駆けつけていて とってもにぎやか。 先頭のトランペット隊に合わせて 隣のおじさん(おにいさん?笑)が 大声で歌い始めました。 […]

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気づき
雑草をほっとかない

これ壁面なんです。 こんなに生い茂っているんです 雑草が。 そして ブロックの隙間に根を張ってしまった雑草は 木のように枝を張り出し実までつけています。 このブロック塀の上の建物は もしかしたら危険な状態が隠れているのか […]

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こころのこと(メンタル)
"がっかり"

うまくいくと思ったのに 大丈夫だと思ったのに 「がっかり」 こんなに話してるのに(わかってくれない) あなたのために頑張ってるのに 「がっかり」 そんなこともできないの 普通こうでしょ(何故できないの?) 「がっかり」 […]

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気づき
人ってそんなに

自分以外の人は 「すごい」って思えたり 「まとも」に見えたり 逆に「普通じゃない」と感じたり 人ってそんなに 凄くもなければひどくもないのかも知れない そして、もしかしたら ほとんどの人は「ヘン」なのかも知れない笑 ヘン […]

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気づき
ガハハハハ

話して話して 笑って笑って 後に何も残さないのは 内容の良し悪しなんかじゃなくて 存在を聴いているから きっとお互いの存在を 大切に聴いているから

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Blog-best5
9月のブログ~Best5

台風の行方が気になりますが、 皆様のご無事を祈っております。 9月に多くお読み頂いた記事を再掲し 振り返ってみたいと思います。 1.ここからまた新しく 学びにも成長にも終わりはありません。 2.”人生が変わった言葉”(く […]

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カウンセリング
カウンセリングを受けたけど

カウンセリングを受けて スッキリされる場合もあれば 時間がきたら 話の途中ですが「きょうはここまで」 となり なんだかもやもやして 妙な感覚がぐるぐるして これまでの自分とは違うような感じさえ することがあるかも知れませ […]

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こころのこと(メンタル)
愚痴では解決しないこと

親しい仲間や気の置けない友人と ざっくばらんに話すことは 明日への英気につながったりします。 その中に 「愚痴」と思えることがあったとしても 後に何も残らないのなら 「言って完了」できるのですが 後で空しさが押し寄せてく […]

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カウンセラーの日常
朝のベランダで

朝日を浴びながら黙々と ずっと気になっていたベランダの 物置ボックスをきれいにしました。 といっても ただ拭いただけなのですが 木製で、拭いても拭いても白い雑巾が 茶色になります。 なかなかキレイにならないような気がしま […]

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気づき
歯医者さんとカウンセリング

歯医者さんに行くのと カウンセリングを受けるのって どこか似ているような気がします もう痛くて我慢できなくて駆け込む場合と 歯磨き指導や予防のために定期的に通うのと すごく我慢して耐えてきて限界を感じて いらっしゃる場合 […]

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