2019年12月24日 / 最終更新日 : 2019年12月24日 門田 保子 カウンセラーの日常 母の思い～こもごも 実家の片づけをしていたら 母の和箪笥の中に 「保子の思い出」と書かれ何重にも包装された 30㎝以上はある髪の毛の束が出てきました。 メモに「幼稚園時代ロングヘアーだった」とあり 髪をまとめていたゴムまでついていて 心の中 […]
2019年12月22日 / 最終更新日 : 2019年12月22日 門田 保子 カウンセリング 心の刺青 自分でも見えないところにあって パッと見、気づかれないところから 知らないうちに支配されている 自分でそうしているというよりも 「反応」的に動いていて 息苦しかったりする 心の奥に 見せてはいけないような 見られてはいけ […]
2019年12月20日 / 最終更新日 : 2019年12月21日 門田 保子 カウンセリング 家族をめぐる問題～介護の疲れ 痛ましいニュースが後をたちません。 「相談して貰えたら良かったのに」 と、事が起きてから聞かれる言葉 だけど、相談できなかったんです 相談できないくらい追い詰められていた 絶望におおわれたその心情、心の風景を想う時 言葉 […]
2019年12月18日 / 最終更新日 : 2019年12月18日 門田 保子 カウンセリング ナマケモノの正体は 本当はこうしたいのに 時間が空いたから、あれが出来るハズ 予定通りにこうすればいいのに そう、そんなことはわかってる‥‥ だけど、ついスマホを触っちゃう 何となく寝そべってポテチ食べてたり 今見なくていいビデオ見てたり […]
2019年12月18日 / 最終更新日 : 2019年12月18日 門田 保子 カウンセリング １％の思い 99％ダメだと思っても １％でも望みや希望や 手放せない何かがあるのなら チャレンジしたらいいと思う っていうか そう言ってくれる人が現れるまで あなたはきっと探すのでしょう そして 確かめたいのでしょう チャレンジした […]
2019年12月15日 / 最終更新日 : 2019年12月15日 門田 保子 言葉は友だち 問答無用 「問答無用」って聞くと 何やら刀を抜いたお侍さんの 戦いが始まりそうな絵が浮かんできたりしますが（切り捨て御免っていうような） 議論をしても何の利益もないこと。議論の必要はないこと。by「広辞苑」 元々は仏教用語で 「知 […]
2019年12月14日 / 最終更新日 : 2019年12月14日 門田 保子 こころのこと(メンタル) あえて 自分の「好き」を知りたい時 あえて、普段選ばない方を選んでみる というのもありだと思います。 普段が ・無難な感じ ・目立たないように ・おとなし目に 選んでいるなら →ハッキリした →ちょっと目立ってしまうかも →どち […]
2019年12月13日 / 最終更新日 : 2019年12月13日 門田 保子 カウンセラーの日常 ケーキと「ベト7」 何だか、ふわふわの生クリームのケーキが食べたくなりました。 食べながら、懐かしの（のだめカンタービレ♫でも有名になった） ベト7こと「ベートーヴェン交響曲第7番」を聴きつつ 先日の威風堂々クラシック2019での、 指揮者 […]
2019年12月12日 / 最終更新日 : 2019年12月12日 門田 保子 くれたけお題 「2019年はどんな年でしたか？」（くれたけ＃120） 昨年末同様、「今年ありがたかったこと200個」を書きだしています。 2019年もありがたい年だったなぁ～としみじみ感謝の気持ちが湧いています。 今年もカウンセラーとして心理支援に携われる機会が増えましたこと、本当に幸せに […]
2019年12月11日 / 最終更新日 : 2019年12月11日 門田 保子 カウンセラーの日常 ドラえもんの歌 学校帰りの男の子と女の子が仲良く 「ドラえもんの歌」を歌いながらやってきた 二人ともにこにこしながら歌ってる 時々お互いの顔を見合わせながら笑ったり 同じペースで少し早く歩いてみたり とっても楽しそう 何だか引き込まれて […]
