「あなたのキャッチフレーズは？」（くれたけ＃41）
2016年6月17日
【2016年６月のお題-１】 あなたのパーソナリティーを一言で表すと？ とのお題、なんだろう？友人にたずねてみたけど、 いまいちピンとこない。 カウンセラーをしていて浮かんできたのは 「無色透明」。 &nb […]
自分を感じるためのエクササイズ
2016年6月14日
自分らしいとか、ありのままの自分でとか、 よく言われたり耳にしたりしますね。 その感覚がわからないとき、こんな方法を 試してみるのもいいかもしれません。 ●美味しいものを食べたとき、思いっきり 「美味しい」を味わう。 ● […]
「最近誰かにした”小さなこと”を教えて下さい」（くれたけ＃40）
2016年6月14日
私はかなりの方向音痴です。 上京した時、地下鉄や電車の乗り換えに迷い ます。さらに路上に出てからどっちの方向に 行けばいいのか迷います。 以前は、人に聞くということができず地下鉄 マップを携帯し、自分でシュ […]
I（アイ）メッセージはソナタ形式？
2016年6月10日
よく言われるところの「アイメッセージ」 「わたしメッセージ」という言い方をする人もいる。 私はこう思う、私はこう考えるという「私」を 主語にして相手に伝える方法。 対して、この逆があなたメッセージ、つまり主 […]
紫陽花～それぞれの舞台
2016年6月8日
朝激しい雨が降っていた。 雨に打たれてなお喜々としているように見える のは紫陽花 小雨の中、見て見て私を見て～とでも 言いたげな風情でたたずんでいる。 様々なアジサイがそれぞれに 静かに主張しながら、美しい花を咲かせてい […]
「あなたの”タイセツ”を教えて下さい」（くれたけ＃42）
2016年6月4日
今月のくれたけのお題、いきます。 表記に補足として（モノ、ヒト、思い、何でも結構です。”タイセツ”と聞いてインスピレーションが湧いたものを）とありました。 考えたらいっぱい出てきますものね。 […]