カウンセラーの日常
死角

玄関を掃除していたら、玄関わきの部屋 (=愚息の部屋)のドアが開きっぱなし になっていた。 ドアの角、蝶番のところや普段見えない 部分が開かれて、付着しているほこりが 静かにその存在を主張しているかのよう。 整頓好きな息 […]

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カウンセラーの日常
老舗の味

今まで行きたいなと思って、思いを果たせずにいた 宮島口の老舗「あなごめし」のうえのさんの暖簾を ようやく、くぐることができた。 待合で待つこと30分、通されてさらに30分くらい 待って出てきたアツアツのあなごめし。ご飯は […]

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カウンセラーの日常
一期一会

  きょうは、名勝縮景園の観光ボランティアガイドの 当番日。 朝、ご案内したのは、女性7人組。 鳥取、島根、山口、広島の各県から集まられた お仲間です。 梅雨の合間で、曇りのち晴れ。 お花は紫陽花くらいで、 夏 […]

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カウンセラーの日常
サンドイッチ

  最近サンドイッチにハマっている。 もっというと、サンドイッチをパパッと作って 食べるのが楽しい。   そこらへんにあるものを、その時の気分で かなり適当に思い付きで挟んでどんな感じか 試しながら楽 […]

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カウンセラーの日常
ただ思うだけ

    顔の筋肉も、その動きをただ感じていると スムーズに動いていたのに 正しく動いているのかと頭を使って見たり どうやって動かそうかと考え始めると 途端に固く縮んでしまう 自分の考えに頼るのをやめて […]

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カウンセラーの日常

梅雨真っただ中。 水がないと生きていけない 稲も育たない 恵みの雨。 でも、あまりにも降りすぎると 災いになる。 雨のことは、こちらでどうにかできない。 そんなことが、日常の中にもあるのかも。 気づいてないだけで。 見て […]

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ほっと一息
音楽のチカラ~梅雨の合間にimagine♪~

  梅雨の合間、蒸し暑かったりうっとおしかったり。 同じ曲でも、なんかリラックスできるアレンジ♪    

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こころのこと(メンタル)
「期待に応えない生き方」

本のご紹介です。 「期待に応えない生き方」石原加受子著     周囲の期待に応えようとしていつの間にか、 苦しさや、辛さを抱えてしまってた。 「正しく」こう「あるべき」だからやらなきゃ。 やりたいかど […]

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カウンセラーの日常
「話す」って「放す」?

  初対面の方とお茶した。 彼女は一つひとつ言葉を選びながら、 探しながら語ってくれた。 「そう」「うん」、自分で相槌をうちながら。 1時間を過ぎたころ、彼女の表情は明るくなっていて 話し始めた時よりお肌も整っ […]

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カウンセラーの日常
こんな「にんじん」あるって知らなかった!

  成田から届いた野菜の中に、外が紫で中が 黄色のものがありました。 こんな人参あるって知らなかった! (私だけかも知れないけど) 人参といえば、オレンジまたは赤だと思ってた。 外が紫で、中は真っ黄色なニンジン […]

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