お家にいる時って、たいてい寛いでいるような気がします

・読みかけの本を読む（好きなだけ）

・見たかった映画やDVD、動画配信を見る（好きなだけ）

・アロマキャンドルを焚いて贅沢な気分に浸る

・気が向いたら掃除する（ハマって我を忘れたりする笑）

・YouTubeで好きな音楽をかけっぱなしにする

・パジャマを着たままだらだら過ごす、だらだら人になる

・天気が良かったらお布団干したり、ふだんは飲まないお茶をゆっくり入れたりする

・空を見ながら、流れてゆく雲をまったり眺めながら、雲劇場の物語を考える

【2020年4月のお題-1】「お家にいる時、どんなことして楽しんでますか」（くれたけ＃128）

言葉より大切なもの

門田 保子公認心理師・臨床心理士
広島市中区八丁堀で対面カウンセリングを行なっています。
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