お家にいる時って、たいてい寛いでいるような気がします
・読みかけの本を読む(好きなだけ)
・見たかった映画やDVD、動画配信を見る(好きなだけ)
・アロマキャンドルを焚いて贅沢な気分に浸る
・気が向いたら掃除する(ハマって我を忘れたりする笑)
・YouTubeで好きな音楽をかけっぱなしにする
・パジャマを着たままだらだら過ごす、だらだら人になる
・天気が良かったらお布団干したり、ふだんは飲まないお茶をゆっくり入れたりする
・空を見ながら、流れてゆく雲をまったり眺めながら、雲劇場の物語を考える
【2020年4月のお題-1】「お家にいる時、どんなことして楽しんでますか」(くれたけ#128)
明日は明日の風が吹く
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