2016年11月16日 / 最終更新日 : 2017年11月16日 門田 保子 カウンセリング 支配する人 支配する人は いつも威張っているとは限らない もしかしたら 杖をついていたり 次々と病気になったり あなたの助けなしには生きていけない 存在かも知れない 罵詈雑言を発しつつ 泣いてすがる人かも知れない 心の […]
2016年11月10日 / 最終更新日 : 2017年9月20日 門田 保子 カウンセリング 言えなかったこと 寂しかったことも 嬉しかったことも ボクは上手く伝えられなかった 本当は キミに触れたいのに キミが不機嫌になるのが怖くて いつの間にかボクは キミの前で何も 言えなくなってしまった 寂しいとか 悲しいとか 嬉しいとか […]
2016年11月8日 / 最終更新日 : 2016年11月17日 門田 保子 カウンセラーの日常 黒づくめの女 かつて「黒づくめの女」と言われたことが あります。頭のてっぺんから足の先まで全 て黒で覆って過ごしていた時代があります。 20年くらい前から10年近く続いたでしょうか。 夏も上着は長袖で足も見せず、 一年中 […]
2016年11月3日 / 最終更新日 : 2024年5月22日 門田 保子 カウンセリング がまんしなくていいんです もしかしたら、これぐらいはと我慢なさって いらっしゃるのかも知れません 私なんて、そんな大したことないからと小さく 扱ってらっしゃるのかも知れません こんなこと、病気でもないしただ悩んでるだけ だからとご自身をなだめてい […]
2016年11月3日 / 最終更新日 : 2017年7月2日 門田 保子 カウンセラーの日常 バランスボール 大きなバランスボール。使い始めのころ リビングに出しっぱなしにしていました。 今は、しょっちゅうは使ってないのですが 思い出したように時々出してきて、遊ん でみたりします。 意外にいろんな態勢になれて、普段使って いない […]
2016年10月29日 / 最終更新日 : 2017年7月3日 門田 保子 こころのこと(メンタル) 理想の結婚相手 前回も前々回もその前も、そして今回も やっぱりうまくいかなかった。 こんな思いを味わうのはもうたくさん。 ただ「普通の」結婚がしたいだけなんです。 正社員で年収も子どもを育てるのに不安 がないくらいで、年齢が近い人。 そ […]
2016年10月27日 / 最終更新日 : 2016年10月27日 門田 保子 こころのこと(メンタル) 手放すと見えてくること 本当にそれを手に入れたいのか 自分の本心がわからなくなって しまったとき いったん手放してみるといいかも知れない。 考慮にまみれている自分がいないか 勝ち負けに反応している自分からの 選択になってないか、一 […]
2016年10月24日 / 最終更新日 : 2017年10月13日 門田 保子 カウンセリング 別れるための方法って 別れるための方法って 「別れてください」とお願いすることでも 誰かに決めてもらうことでもなくて 自分で「別れる」って決めること。 自分で「別れる」を選ぶこと。 あなたの人生はあなたのもの。 自分で選んで自分 […]
2016年10月19日 / 最終更新日 : 2017年10月6日 門田 保子 こころのこと(メンタル) 逃げるって 話題の「逃げるは恥だが役に立つ」という のはハンガリーのことわざで ハンガリー語を習っている友人の話では 「自分の戦う場所を選ぶべし」とか 「自分の才能にあった仕事を選べ」っていう 意味だそうです。 また、 […]
2016年10月12日 / 最終更新日 : 2017年9月27日 門田 保子 カウンセラーの日常 足が止まってしまう時 ふと気づけば立ち止まっている時 細やかな季節の移ろいに気づいたり 響いている音の大小や色の違いを感じたり 人や車の流れの変化に気づけたり 自分の体調や心の声の変化に気づけたりも します。 どんな景色が見えて […]
