こころのこと(メンタル)

カウンセリング
こころの片隅に
2017年2月24日

ほんの小さな引っかかりや、些細なこととしている中に、大きなヒントが隠れていたりします。

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こころのこと(メンタル)
ゼロ「0」にしてみる
2017年2月22日

「我」を横に置いて見る。自分の枠を仮にでも取り去ってみる。自分という色眼鏡をはずしてみる。

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カウンセリング
執着の幕引き
2017年2月15日

手放せないのは「手放したい」「逃れたい」に「執着」してるからかもしれません。

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こころのこと(メンタル)
堂々と
2017年2月15日

いっそ楽しみきる方が良かったりしますね。

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カウンセリング
「つい買ってしまう」のは
2017年2月14日

きょうは、チョコもつい余分に買っちゃうかも。

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こころのこと(メンタル)
尽きない悩み
2017年2月12日

人間だから。

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カウンセラーの日常
自分に優しい選択
2017年2月4日

それもアリ　これもアリ　きっとアリ。

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こころのこと(メンタル)
そこに、壁
2017年1月28日

そこに壁を感じるのは
壁の向こうの世界に関心があるから…。

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カウンセリング
未来の青写真に
2017年1月26日

別れたくない 離れたくない ずっと一緒だったのに 別れることになると思う 今、本当に 別れたくなんてない ずっとこうしていたい だけど 未来の青写真の中に あなたの姿はなくて 悲しいけど だからいっぱい涙も流して 寂しく […]

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カウンセリング
玉ねぎの皮をむくように
2017年1月24日

玉ねぎの薄皮を一枚一枚はがすように 言葉にしてみると 意外なことが見えてきたり 思いがけないことに気づけたり 言葉にしてみる前までの 感覚や感触とは違う感じに 触れたりすることがあります。 話してみること 書いてみること […]

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