広島の心理カウンセリング 【くれたけ心理相談室 鯉城支部】門田保子公式サイト
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こころを喜ばせるって、しあわせな感情を味わうこと。 どんな時、こころは喜んでいるのかな。
普段とは違う景色を、自分に見せてあげるのもいいかも知れませんね。
きょうは、チョコもつい余分に買っちゃうかも。
そうすること、そう扱うことでメリットがあるとしたら何だろう。
そこは、きっと「通り道」。
会社の過去のお題から： 【セッションの前後や最中などに、心掛けてることがあれば教えてください】（くれたけ＃16）
ほんとうはとてもシンプルなこと。たぶん、ね。
気持ちは上向きなのに、体調が思いのほかすぐれないことがあったりします。
誰しもいろんな感情を抱いて生きています。 過去から自由になって生きていくには「今」を十分に味わって感じきることだと思います。
それもアリ これもアリ きっとアリ。
