ほっと一息

カウンセラーの日常
桜いろいろ

蕾も満開も散り初めの頃も 有名どころはもちろん 空き地の隣にも桜が咲いている というだけで、あたり一面が 華やいで見えます。 ただの枯れ草が、黄金色化しているように 生き生きと見えたりします。 桜にまつわる思いは、人それ […]

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カウンセラーの日常
限界を超える~羽生結弦選手

(画像お借りしました) フィギュアスケートの世界選手権が終わった。 それぞれの選手の生き様のようなものが 表れていて、いつも感動を貰っている。 羽生結弦選手は、今回 ショート5位からの逆転優勝で 単にメンタルが強いという […]

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ほっと一息
桃見茶会

自然に触れ、わずかな時間でも非日常の空間でゆったりと過ごすと心が喜びます。

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カウンセラーの日常
盗まれない宝石

モノはその象徴にすぎないと気づいた時 モノにもあるという魂と、今を生きている魂は すでに一緒にはいないような気がした。 思い出は盗まれないし、壊れないし 場所も取らないし、勝手に消えたりもしない。 記憶という宝石箱の中で […]

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ほっと一息
見え方は違っても

梅や桜や菊や松のように その名の下で「茶会」が開かれるような 華やかさや重厚感のある植物を前にする時 人は思わず歓声を上げ目を見張るのだろう。 目も口もまん丸にして 植物を愛でるだけでなく 丹精込めて育てられた人への賞賛 […]

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カウンセリング
春は張る、腫る

春は花が咲き命萌える季節。不調にもなりがちですよね。
無理せず進みましょう。

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カウンセラーの日常
無心

摘んだよもぎを洗いました。洗っているうちに、いつの間にか無心になっていました。

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カウンセラーの日常
フレッシュラベンダーティー

頂いたフレッシュなラベンダーでラベンダーティーを入れてみました。

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カウンセラーの日常
足湯

それは、年のせいなんかじゃなく、「もっと身体を大切に扱ってね」というサインかもしれません。

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カウンセラーの日常
朝のひととき

毎朝の目覚めがいつも良好とは限りません。そんな朝、リセットしてニュートラルに過ごせる何か、習慣があると良いかも知れませんね。

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