ほっと一息

カウンセリング
春は張る、腫る

春は花が咲き命萌える季節。不調にもなりがちですよね。
無理せず進みましょう。

続きを読む
カウンセラーの日常
無心

摘んだよもぎを洗いました。洗っているうちに、いつの間にか無心になっていました。

続きを読む
カウンセラーの日常
フレッシュラベンダーティー

頂いたフレッシュなラベンダーでラベンダーティーを入れてみました。

続きを読む
カウンセラーの日常
足湯

それは、年のせいなんかじゃなく、「もっと身体を大切に扱ってね」というサインかもしれません。

続きを読む
カウンセラーの日常
朝のひととき

毎朝の目覚めがいつも良好とは限りません。そんな朝、リセットしてニュートラルに過ごせる何か、習慣があると良いかも知れませんね。

続きを読む
カウンセラーの日常
新聞紙の非日常的お役立ち

この方法、実際に試してないので検証不足ではありますが。

続きを読む
カウンセラーの日常
夕照庵からのヒント

夕照庵から見える風景の違いからのヒント。

続きを読む
ほっと一息
マンホールのふた

普段ただ通り過ぎている路上。観察してみると意外な発見が。

続きを読む
ほっと一息
目黒の八朔

道路沿いに大きな八朔の木がありました。 こんなところに八朔だなんて。 見ると児童公園。 桃の花も満開 都会の中の工夫を感じます。 近くには東京都庭園美術館もあります。 旧朝香宮邸だったこの美術館は、庭園だけなら 100円 […]

続きを読む
カウンセラーの日常
安芸小富士

(アイキャッチ画像出典:Wikipedia) 広島市のすぐ近くに(住所表記は広島市南区) 似島(にのしま)という島があります。 そこに安芸小富士(あきのこふじ)と呼ばれる その名の通り、小さいけど富士山に似た形の 山があ […]

続きを読む