ほっと一息
立春〜新しいことを始めよう
2025年2月3日
立春。 新しい季節の到来を告げる言葉の中で ひときわ ときめきを感じさせる 響きがあります とっても寒くても もう春なんだなという ほっとするような安心感や ワクワクするような期待感 なんかいいことあるよう […]
良い年をお迎えくださいませ
2024年12月31日
今年もあと数時間でゆこうとしています 2024年、令和６年はあなたにとって、どんな1年だったでしょうか たくさんの体験と様々な思いがおありのことと思います 明日はいつも新しい 新しい明日から 新しい1年が始 […]
暑中お見舞い申し上げます🧊
2024年7月31日
暑中お見舞い申し上げます🎐 今年の暑さは本当に厳しいですね （毎年、更新されているような気がします） 昔の子ども時代の夏休みとは ずいぶん変わってきたように思います 水分補給をしっかりと たっぷりと休養なさって どうかご […]
なかなか寝付けない夜は
2024年5月28日
なかなか眠れない夜は 温かいミルクを飲む 就寝する30分〜1時間くらい前に入浴する α波が出る音楽を流す ・・・などなど 様々な方法が知られています そして 年代を問わず ぬいぐるみ効果ってあるらしい 小さなお子さんから […]