2017年11月23日 / 最終更新日 : 2017年11月23日 門田 保子 気づき 「決める」だけ 何かを決める、選ぶ、決断する時 即決できる人が気楽なわけでも 偉いわけでもなく 迷ってしまう人、即座に決めかねる人が 大変な環境にいるとか 慎重な性格であるということでも ないと思うのです。 即決する人は それを決めるこ […]
2017年10月11日 / 最終更新日 : 2017年10月11日 門田 保子 カウンセリング プレビュー 嬉しくて感動のあまり 言葉があふれだすときや 逆にショックで悲しいのか寂しいのか 何が起こっているのかわからないような 感情が渦巻いている時 頭の中に沸き起こるイメージや 心の中で踊っている言葉を 語るという形で外に出し […]
2017年10月2日 / 最終更新日 : 2017年10月2日 門田 保子 カウンセリング 「ただいま休憩中」 「ただいま休憩中」のプレートを貼って こころのままに動いてみること もしかしたら それが今一番必要なことなのかも 頭使わずに、こころで感じて。
2017年10月1日 / 最終更新日 : 2017年10月1日 門田 保子 こころのこと(メンタル) 「無である」ということ 可能がひらく瞬間 きっとその瞬間は「無」だったのではないかと思います。 決める。信じる。委ねる。 ２分後のその瞬間をぜひご覧になってみてくださいませ。
2017年9月29日 / 最終更新日 : 2017年9月29日 門田 保子 カウンセリング Re： モワモワざわざわ落ち着かなくて 進むことも退くこともできなくて そんな自分を持て余しているとき １度選び直して見ると いいかも知れません ・しんどいけどこの方向で続ける ・スッパリやめる そして ・しばらく […]
2017年9月24日 / 最終更新日 : 2017年9月24日 門田 保子 カウンセリング 少しずつ 少しずつでも自分を楽しませて 喜ばせていると ふと振り返った時 半年前より １年前より ２年前より 随分動いているところにいる自分に 気づけたりします 毎日は気づかないくらい 少しずつがちょうどいい。
2017年9月11日 / 最終更新日 : 2017年9月11日 門田 保子 カウンセリング バランス（２） 例え今、望ましくない状態であっても そこに評価を持ち込まず 良し悪しをつけず 何も足さず何も引かず ただ「今はそういう状態なのだ」として 見る時 執着から自由になれたりします。
2017年8月25日 / 最終更新日 : 2017年8月30日 門田 保子 こころのこと(メンタル) コペルくん 昔「道徳」の時間に、下村湖人原作の短編で コペル君という男の子が主人公の物語が ありました。 「実践目標は小刻みに」という内容だったと思います。 例えば、ランニングを始めようと目標を持った としても、今まで走ったことがな […]
2017年8月24日 / 最終更新日 : 2017年8月29日 門田 保子 カウンセリング 癒してサイン 頭ではよくわかっていて そのとおりに行動したいし しようとしているのに どうも動きが止まってしまう時 それは 心の癒してサインなのかも知れません わかっているのに動けない時 頭では（意識）では望んでいても 心（潜在意識） […]
