2017年10月10日 / 最終更新日 : 2017年10月10日 門田 保子 カウンセリング こころのハレ もういいんじゃないですか あなたは充分頑張りました。 あなたが訴える 身体の痛みは こころの痛み 悲鳴にならない心の叫び 鞭うたずに受け取って差し上げてください そろそろご自身をゆるしてあげて ゆるませてあげてください […]
2017年10月8日 / 最終更新日 : 2017年10月8日 門田 保子 カウンセラーの日常 ぼちぼちいこか アイキャッチ画像出典：Amazon その昔、まだ20代の初めに 同い年のある方がおくってくれました。 ぼちぼちいこか 関西弁で書かれたこの絵本 子どもにも 若い大人にもわかりやすく 自分事としてスッと入ってきます。 彼は […]
2017年10月7日 / 最終更新日 : 2017年10月7日 門田 保子 カウンセラーの日常 ただ一つの健康管理は 体重も体脂肪も量るのはやめました笑 ただ、寝る前に 「きょうもありがとうございました。」 と言葉にして 無事に過ごせたことを感謝して休んでいます。 これでいいのだと 感謝が湧いてきます。
2017年10月5日 / 最終更新日 : 2017年10月5日 門田 保子 カウンセラーの日常 バランス（３） 人は何故野草を求めるのだろう。 日本には食べ物がいっぱい溢れている。 身体が自然に求めていることを 自然の一員であるヒトはどこかでわかっていて 野草を探し野草を調理して食することで どこかバランスを取っているのかも知れな […]
2017年10月3日 / 最終更新日 : 2017年10月3日 門田 保子 気づき 鏡の中の世界 昔「ミラーマン」というキャラクターがいた ことをふと思い出しました。 「ミラーマン」テーマソング歌詞 ミラーマンを思い出しているうち 気づいたのです。 ＊＊＊ 光に写っているものも いないものも きっと目の前にあるもの […]
2017年10月2日 / 最終更新日 : 2017年10月2日 門田 保子 カウンセリング 「ただいま休憩中」 「ただいま休憩中」のプレートを貼って こころのままに動いてみること もしかしたら それが今一番必要なことなのかも 頭使わずに、こころで感じて。
2017年10月1日 / 最終更新日 : 2017年10月1日 門田 保子 こころのこと(メンタル) 「無である」ということ 可能がひらく瞬間 きっとその瞬間は「無」だったのではないかと思います。 決める。信じる。委ねる。 ２分後のその瞬間をぜひご覧になってみてくださいませ。
2017年9月29日 / 最終更新日 : 2017年9月29日 門田 保子 カウンセリング Re： モワモワざわざわ落ち着かなくて 進むことも退くこともできなくて そんな自分を持て余しているとき １度選び直して見ると いいかも知れません ・しんどいけどこの方向で続ける ・スッパリやめる そして ・しばらく […]
2017年9月28日 / 最終更新日 : 2017年9月28日 門田 保子 カウンセラーの日常 身体抱かずに 氷結した思いが溶けて 心が解けていくあなたと 一緒にいる カウンセラーは 身体抱かずに心抱いている 気づかれないように そっと 頬をなでる風のように ふっと
