2025年2月5日
あ〜いつもこうなっちゃうんだよね〜 同じことを繰り返しているような 同じパターンに陥ってしまうような 何かをやめる時 職場や学校や何かのサークルや習い事など 人と別れる時 恋人や友人や仲間たちと いつも同じ […]
2020年6月26日
一緒に飛ぼうと言われても 飛べない時がある 羽が折れているなら治してあげるよと言われても そっとしておいてほしいんだ 一緒に歩こうと言われても そうできない時がある 手も足もどこも折れてないし 快活に自由に明るく日々をす […]
2020年6月23日
女性にとって「結婚」という文字に 何らかの「圧」を感じる時があると思います 25歳前後 仕事にも慣れて、後輩ができたりして 少し落ち着いてきた頃 同級生や同期の結婚のお知らせが届いたりする 両親や親戚から「誰か良い人いな […]
2020年5月21日
どうにもならないってわかってる だから早く忘れてしまいたいと思うのに 気持ちがさらに膨らんで苦しい オートマチックに自動思考が止まらない いろんなリクツでこの現状を分析してみたりする だけどどうにもならない辛さが より一 […]
2020年4月9日
コロちゃん騒動で お家にいる方、時間に余裕のある方、増えたんじゃないかと思います ふと思ったんです 本来会える人に会えてない 会いたいなぁ その気持ちを短くメッセージにして送ったり ふと思い出した普段会えてない人にも あ […]
2019年12月18日
99％ダメだと思っても １％でも望みや希望や 手放せない何かがあるのなら チャレンジしたらいいと思う っていうか そう言ってくれる人が現れるまで あなたはきっと探すのでしょう そして 確かめたいのでしょう チャレンジした […]
2019年12月6日
気づくのが怖かったのかも知れません 大切にされたという実感があればあるほど 罪悪感と不安が混じって 注がれ続ける愛が いつか枯渇するんじゃないかと 秘かに恐れる気持ちに揺れていたことに 「愛される」ということがニーズだっ […]
2019年11月26日
彼の人間性の良し悪しではなくて 暴力を振るう、その行為はエスカレートしていきます。 身体的暴力だけでなく、言葉による暴力や 拘束など、あなたに怖さや不安を与える行為は暴力です。 DVにはサイクルがあって 白馬の王子に見え […]
2019年11月15日
自分のどこが足りないからダメだったと考えて 自分を責めるより 傷ついている自分を認めてあげて その自分と一緒に居る方が 幸せとの距離は近いような気がする あぁ、悲しいよね 傷つくよね 誰にも気づいてもらえなくてつらかった […]
2019年11月10日
もしかしてそれは、あなたにとって 初めての「つまずき」なのかも知れません。 正解のないことに向き合おうとする時 自分の本当の姿に向き合うことを試される時 向き合うのが怖すぎて 自分のことがわからなくなってしまう ほめられ […]
