人生にある二つのこと
人生に確かにあると言えるのは
「生まれること」と「死ぬこと」
この二つだけなんだなぁ
それ以外のもろもろは「空」
一瞬として同じことはない空と同じ
ひとりひとりの体験があるだけ
同じことをしていても
同じことを見ていても
人の数だけ「体験」は違う
そこには千差万別の解釈があり
心の癖や思考パターンも影響している
生きていることが辛いと感じる時
その癖やパターンがかつては
あなたを守ってくれていたのかも知れないけれど
今は合わなくなってきたのかも知れないね
産まれた時
誰もがまっさらなままで
生まれてきた
生きていることが辛いなんて
誰も感じてなかったはずだもの
明日もきっと佳い日
- 公認心理師
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