世界で今１番苦しいのは

悩んでいて
この辛さをどう表現していいのか
わからないとき

世界の中で今一番苦しいのは自分かも
って思ってしまう

誰かに打ち明けても
聴いてもらえるんだろうか

こんな話を聴かせてしまって申し訳ない
という思いや

自分の知られたくないこと
こんな姿は見られたくない
それは恥ずかしい

むやみやたらに意見とか言われたくないし
ましてやわかったような感じで決めつけて
親切ぶって言われたらいやだな

そんな考えが頭の中をぐるぐるして
心の中の苦しみは増すばかり

カウンセリングって言われてもね…
なんかドキドキするし
うまくいかなかったらって思うと
なんか尻込みしてしまう…

そんなあなたの心の平安とご多幸をお祈りしています。

ご縁があったらいつかお目にかかりましょう。

門田保子公認心理師・臨床心理士

広島市中区八丁堀で対面カウンセリングを行なっています。
国内外からオンラインカウンセリングもご利用いただけます。

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