2018年11月9日 / 最終更新日 : 2018年11月11日 門田 保子 こころのこと(メンタル) ルーティンの中に 嵐の相葉君が、ある雑誌のインタビューに 語っていた。 （うろ覚えなのですが、こんな感じ） モチベーションを保つというか メンタルを安定させるコツは 毎朝のルーチンワークにあると思う。 毎朝同じことをやることで あ、きょう […]
2018年11月6日 / 最終更新日 : 2018年11月6日 門田 保子 カウンセラーの日常 窓の外は 数年前の11月、父は最後の入院をした。 私は、仕事が終わってから毎日病院に通った のだけれど、到着するのはいつも日没後 だった。 開口一番 「きょうはどんな天気だ」 と父は毎回呟くように私に尋ねた。 ナースステーションか […]
2018年11月5日 / 最終更新日 : 2018年11月5日 門田 保子 花鳥風月 菊見茶会 文化の日、縮景園の「菊見茶会」に参加しました。 野点は「ぼてぼて茶」で あらかじめ用意されたほうじ茶のお椀の中に 茶筅の先に塩をつけてカシャカシャとまわし その中に塩昆布と甘く煮た大豆をいれて さらにぼてぼてと混ぜて頂き […]
2018年11月3日 / 最終更新日 : 2020年11月14日 門田 保子 こころのこと(メンタル) 「大丈夫」って言わないで 「痛いよー痛いよー」 3,4歳くらいの女の子が泣いていました。 「だいじょぶ、大丈夫よ」 ケガがなかったか確かめながら お母さんの口からは何度も 同じ言葉が向けられています。 女の子の「痛いよー！」は さらに大きく強くな […]
2018年11月1日 / 最終更新日 : 2018年11月1日 門田 保子 Blog-best5 10月のブログ～Best5 霜月という名が表すように 11月の声をきくと紅葉を思い しっとりとした秋を感じます。 いつもブログをお読みくださりありがとうございます。 10月に多くお読みいただいた記事を再掲いたします。 1.上目線に感じる時 何気ない […]
2018年10月31日 / 最終更新日 : 2018年10月31日 門田 保子 気づき カウンセラーは与える役ではなくて 援助職という言葉が 紛らわしいなと思うのだけれど カウンセラーが上で クライアントが下 なのではない カウンセラーが完全で クライアントは欠けている 訳ではない カウンセラーとクライアントの関係は 対等なものだと思ってい […]
2018年10月30日 / 最終更新日 : 2019年11月26日 門田 保子 ほっと一息 もし転職するとしたら 「お客様相談室」又は「カスタマーセンター」 など向いているのではないかと 思ったりしたこともあったのです。 企業に対する期待や意見をお聞かせいただくところ っていうか つまりその、クレーム対応 意外に向いているんじゃない […]
2018年10月29日 / 最終更新日 : 2018年10月29日 門田 保子 気づき 言葉を与え直すとき 「最初に言葉ありき」 そう聖書にも書いてある 「我思う、故に我あり」 そう言ったのはデカルト 私はこんな人です こんな人と決めているのは あなた自身なのだけど もしかしたら ネガティブな言葉を 自分に与えているのかも知れ […]
2018年10月28日 / 最終更新日 : 2018年10月28日 門田 保子 ほっと一息 100万ドルの笑顔 あなたは気づいていないかも知れないけど あなたの笑顔に出会ったら 思わず微笑んでしまう 暗い気持ちも和んでしまう 何か話したくなってしまう また会いたいなと思わせる そんな笑顔が あなたには備わっているのです だから 「 […]
2018年10月25日 / 最終更新日 : 2018年10月25日 門田 保子 言葉は友だち フィクション 「何があっても愚痴らないって決めたんです」 ーはい。 「それこそが開運につながると思うんです」 ーなるほど、そうなんですね。 「だから、人が落とした運（ゴミ）を積極的に拾うように心がけてもいます」 ー（首を縦に振りながら […]
