良い年をお迎えくださいませ
2024年12月31日
今年もあと数時間でゆこうとしています 2024年、令和６年はあなたにとって、どんな1年だったでしょうか たくさんの体験と様々な思いがおありのことと思います 明日はいつも新しい 新しい明日から 新しい1年が始 […]
暑中お見舞い申し上げます🧊
2024年7月31日
暑中お見舞い申し上げます🎐 今年の暑さは本当に厳しいですね （毎年、更新されているような気がします） 昔の子ども時代の夏休みとは ずいぶん変わってきたように思います 水分補給をしっかりと たっぷりと休養なさって どうかご […]
見えない自分との出会い
2024年6月26日
古い日記や、本の感想や、 ちょとしたメモの中から 過去の自分と出会うことがあります へぇ〜こんなこと感じてたんだ こんなこと考えてたんだという 意外な懐かしさや 変わらない自分を発見したり… そして カウンセリングの場で […]
なかなか寝付けない夜は
2024年5月28日
なかなか眠れない夜は 温かいミルクを飲む 就寝する30分〜1時間くらい前に入浴する α波が出る音楽を流す ・・・などなど 様々な方法が知られています そして 年代を問わず ぬいぐるみ効果ってあるらしい 小さなお子さんから […]
毎週火曜日は「オンラインでつながるカウンセリング」始めました
2024年5月16日
こんにちは くれたけ心理相談室の門田です。 毎週火曜日は、 オンラインでつながるカウンセリング 始めました。 開始時刻にも、柔軟に対応することができます。 遠慮なくおたずねください。 毎週火曜日は、PCの前 […]
「あなたは心理カウンセラーとして、どんなことを提供できますか？」（くれたけ#218）
2024年1月31日
メリットについては、カウンセリングを受けてくださった方がどう感じて いらっしゃるのか、受けてくださった方の中に答えはあるのかなと思います。 そして、カウンセリングでよくお会いしている方々は ・今まで頑張ってきたのに、報わ […]