2021年5月8日 / 最終更新日 : 2021年5月8日 門田 保子 カウンセリング 腑に落ちる あ こういうことだったの すっと腑に落ちる瞬間があります それは 理屈じゃなくて 言葉じゃなくて 感覚として掴む感じ 例えると 自転車の乗り方の説明を聞くのと 乗ってわかるのとの違い みたいな感じかなぁ 感情に良し悪しは […]
2021年5月1日 / 最終更新日 : 2021年5月1日 門田 保子 くれたけお題 愛が巡る「くれたけ」です 「門田保子カウンセラー（広島 鯉城支部）ってどんな人ですか？」 在籍6年目に入ったお仲間の印象を教えて下さい。【2021年4月のお題-2】（くれたけ＃153） 所属カウンセラーである仲間たちが、それぞれのモ […]
2021年4月30日 / 最終更新日 : 2021年4月30日 門田 保子 ほっと一息 長い１か月 新入社員の皆さん、新一年生のみなさんにとって ４月１日からの１か月は 短いようでいてとても長い１か月だったのではないでしょうか 夢や希望と一緒に 不安な気持ちも抱きながらの１か月 新しい環境 新しい人間関係 何もかも初め […]
2021年4月2日 / 最終更新日 : 2021年4月2日 門田 保子 気づき 見渡す いつもの車窓から見慣れた風景の もう少し向こうに目をやってみる そこには「見たこともない」と感じる 「初めての」景色 意識したことのない風景が広がっているけれど 目を向けるずっと前からそこにあった建物や空間 狭いと思って […]
2021年4月1日 / 最終更新日 : 2021年4月1日 門田 保子 カウンセラーの日常 顔がどんどん良くなる会社 早いもので2016年１月に「くれたけ心理相談室」にご縁を頂いてからすでに５年が過ぎ、気づけば６年目に入っています。 ここまで続けることができましたのは、社長はじめ有形無形のサポートをくださってる皆様のおかげです。カウンセ […]
2021年3月25日 / 最終更新日 : 2021年3月25日 門田 保子 こころのこと(メンタル) 疲れを感じるということ あぁ、疲れたなと感じる時 心地よい疲れと、もう無理って気持ちが下がる時と両方あると思います 心地よい疲れは休息をとったり、睡眠取ったりして問題なく回復するでしょう もう無理～ってなる時 何かそこにはネガティブな感覚があっ […]
2021年3月23日 / 最終更新日 : 2021年3月31日 門田 保子 ほっと一息 映画「ミッドナイトスワン」 遅まきながら３月初旬に「ミッドナイトスワン」観てきました。広島での上映はもう終わっていて、尾道まで足を伸ばしました。 １度行ってみたかった「尾道シネマ」にも行けたし、春めく尾道の風にも触れてちょっとしたプチ旅行感覚でした […]
2021年3月1日 / 最終更新日 : 2021年3月1日 門田 保子 カウンセリング 新しい景色 新しい景色を見たかったら その覚悟が必要かもしれない 今までと同じではない ということを引き受ける覚悟 ただ新鮮であるとか素晴らしいだけではない ことも同時に待ち受けているだろう だけど 全ては最善であると 信頼してゆだ […]
2021年2月28日 / 最終更新日 : 2021年2月28日 門田 保子 気づき 生きることの意味 もしかしたら 「生きること」の意味は ないのかも知れません 意味はないけど 「生きている」 ただそのことに価値がある 私たちは ただ生まれて ただ死んでいく 生まれてから死ぬまでの間 時間を与えられているだけ その間にど […]
2021年2月20日 / 最終更新日 : 2021年2月20日 門田 保子 カウンセリング どうにもできない まさか 自分の人生にこんなことが起こるなんて なんで今なの？ 何の罰？ そんな晴天の霹靂のような出来事が 長い人生の中にはあったりします 見通せない未来に、いちいち落胆して どんどんネガティブな自動思考の渦の中に巻かれて […]
