カウンセリング
人生の脚本

  人は人生の中で 何度も同じ脚本を演じると言われます いつかもあった こんなシーン 以前も確か 同じような感じになった それは、どんな時だったでしょう 最初は家族の誰かの前で・・・? 幼稚園・・学校に行ってか […]

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お知らせ
お知らせ*1月の予約可能日

  こんにちは くれたけ心理相談室の門田です。 1月のご予約可能日についてお知らせいたします。 月曜の午後、水曜の午前中、木曜の午前中は まだ、ご予約頂ける日がございます。 お役立て頂ければ幸いです。 くれたけ […]

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ほっと一息
2025年あけましておめでとうございます

新年のご挨拶

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ほっと一息
良い年をお迎えくださいませ

  今年もあと数時間でゆこうとしています 2024年、令和6年はあなたにとって、どんな1年だったでしょうか たくさんの体験と様々な思いがおありのことと思います 明日はいつも新しい 新しい明日から 新しい1年が始 […]

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ほっと一息
暑中お見舞い申し上げます🧊

暑中お見舞い申し上げます🎐 今年の暑さは本当に厳しいですね (毎年、更新されているような気がします) 昔の子ども時代の夏休みとは ずいぶん変わってきたように思います 水分補給をしっかりと たっぷりと休養なさって どうかご […]

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カウンセリング
見えない自分との出会い

古い日記や、本の感想や、 ちょとしたメモの中から 過去の自分と出会うことがあります へぇ〜こんなこと感じてたんだ こんなこと考えてたんだという 意外な懐かしさや 変わらない自分を発見したり… そして カウンセリングの場で […]

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カウンセリング
話せば話すほど

話せば話すほど 人の心は動いていきます 変化していく 些細なこと、ではなくて 大切に聞いてもらった 大事に扱ってもらった体験は 人を心の奥から、無意識に動かしていく 人には、対話しながら整理し 心を再構成していく力が備わ […]

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こころのこと(メンタル)
光あるところに

光あるところに 必ず影があります 明るく照らされた一方には その影ができるということ 明るいところも暗いところもある みんなにある もし、光輝いているばかりで 暗いところが全然なくて 素晴らしく良い人で 嫌なところ悪いと […]

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ほっと一息
なかなか寝付けない夜は

なかなか眠れない夜は 温かいミルクを飲む 就寝する30分〜1時間くらい前に入浴する α波が出る音楽を流す ・・・などなど 様々な方法が知られています そして 年代を問わず ぬいぐるみ効果ってあるらしい 小さなお子さんから […]

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お知らせ
毎週火曜日は「オンラインでつながるカウンセリング」始めました

  こんにちは くれたけ心理相談室の門田です。 毎週火曜日は、 オンラインでつながるカウンセリング 始めました。 開始時刻にも、柔軟に対応することができます。 遠慮なくおたずねください。 毎週火曜日は、PCの前 […]

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