カウンセリング
息子の気持ち

犬の気持ちはわかっても 猫の気持ちもわかっても 一番わかりたい息子の気持ちを量りかねて いろいろ思い出してみたり エピソードをつなげてみたりするけれど たまに顔をあわせたと思えば 気難し気に 「うん」とか「すん」とか 言 […]

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子育て
「ほめる」ことの落とし穴

子育てしている時 「ほめる」ということの良し悪しが言われます。 ある学びの場で、ほめられて教育された子の 7つの特徴をあげられました。 1.伸び悩む 2.自分がない、自我が脆弱である 3.自己承認、自己肯定感が弱い 4. […]

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カウンセラーの日常
「ジジ」が咲きました。

少し前に蕾の状態で鉢植えが届きました。 これまでまともに咲かせたことのない私 プチトマトでさえ茎ばかり伸び実はつけず(涙) この子も‥‥と、ある意味覚悟しておりました。 それが、台風が去った翌日 こんなに可愛らしく咲いて […]

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カウンセラーの日常
奉寄進

市内のいろんな場所で「奉寄進」の旗を目にしました。 あぁ、もうそういうシーズンなんですね。 秋祭り~日本の秋~実りの秋 子どもたちが神輿をかついで練り歩く姿は何とも可愛らしい。 もうすぐ新米が届きます。

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気づき
それをズボラとは言わない

机の上がなかなか片付かなかったとしても それは あなたがズボラだからじゃなくて ただ単に あなたの価値観の優先順位に 「机上の片付け」が上位に入っていないだけ あなたにとって それが最重要課題ではないということ 「思考が […]

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カウンセラーの日常
秋の空

女心と秋の空 男心と秋の空 どっちもあり 心って コロコロ変わるからココロって言うらしい そんな言葉を思い出すような 秋の夕暮れでした 日没を過ぎても 瞬く間に変わる空模様 その絵画のような美しさに釘付けでした。

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カウンセリング
頭の中の劇場

頭の中で勝手にストーリーが流れてしまって 止まらない時 なんでそんなことを考えてしまうんだろう‥ 冷静な自分はそう思うけど 自動思考は止まらなくて さらに辛い気持ちになったりして いつの間にか自分で自分を傷つけてたり そ […]

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ほっと一息
ザ・広島弁

先日、とあるサイトを見ていたら 広島弁のCMが出て来てびっくり&ほっこり 思わず笑ってしまっただけでなく とっても正確な発音 これぞネイティブの広島弁と感じ入りました。 私の広島弁もイイ線いってる自信ありですが笑 ネイテ […]

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カウンセリング
失恋のパターン

人間関係って どちらかが全部良くてどちらかが全部ダメ ってことはなくて 五分五分で もし失恋にパターンのようなものがあるとするなら そこにヒントが隠れているのかも きっとそのパターンはある日突然始まった訳ではなくて。 ポ […]

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カウンセラーの日常
「気をつけてね」

バスから降りてすぐのその道路では 朝から工事をしていました。 割と大きな道路で車の通行量も結構あります。 旗を振り一緒に歩きながら、安全な場所に誘導してくださる方 そのさりげなさに思わず 「ありがとうございます」と笑顔を […]

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