心ほどかれる

好きな音楽を聴くとき

久しぶりの青空に出会うとき

森林浴に体をあずけているとき

きれいな花を差し出されたとき

美しく盛られたスィーツを前にしたとき

お風呂に入ったとき

大好きな人に会ったとき

映画を見て泣いたとき

話せなかったことを話せたとき

こころほどかれる

 

自分の中に折りたたんでいたものと

出会ってどぎまぎする

泣きたくなったりする

笑いたくなったりする

こころほどかれるとき。

 

 

 

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師

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