あるイベントの開始前に
「予祝」というのをやった。
自分がどうなったら最高に嬉しいか
その場面をイメージしながら
みんなで喜び合うのだけど
それまで澄ましこんでいた
大のおとなの紳士淑女が
本気のじゃんけんをして
勝っても負けても
そこらじゅうハイタッチして
本気で喜びあうって
なんかそれだけで笑えてくるし
意外に面白くて、楽しめて
解放感がありました。
・イメージする
・楽しむ
・みんなでやる
下意識、潜在意識に届きやすそうですね。
明日は明日の風が吹く
- 公認心理師・臨床心理士
-
広島市中区八丁堀で対面カウンセリングを行なっています。
国内外からオンラインカウンセリングもご利用いただけます。
カウンセリングのご予約・お問合せ
Array
こころのこと(メンタル)2025年5月7日気だるい朝
ほっと一息2025年5月2日若葉の近くで
カウンセリング2025年4月17日「弱い」と「強い」
ほっと一息2025年4月14日「あまおう」とか、「とちおとめ」とか
