何かを成就させたくて
いろいろやってみるけど
なかなか思うようにいかない時
それが恋愛でも勉強でも仕事でも
いったん手放してみて
今自分がやりたいこと
やりたかったことやってみたいことを
やってみるのも有りかもしれません。
例えば木陰で読書したり
緑の中を散歩してみたり
隣町のカフェに出かけてみたり
ささやかに思えても自分の声を聴いてあげる
小さなことから自分を満たしてあげることで
「期待」が手放せ
本当に自分が手にしたいことが
よりクリアになってきたりします。
今日もどうかご安全に
- 公認心理師・臨床心理士
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